Wellness Plus; Wellness Plus
„Am practicat yoga de câțiva ani, iar această serie este preferata mea. Kelly este cel mai autentic instructor la pământ pe care l-am urmărit. Ea te încurajează să exersezi în ritmul tău, starea de spirit, profunzimea și nivelul de experiență. Este reală și plăcută. Ea explică relevanța ipostazelor împreună cu respirațiile. În mai multe videoclipuri, ea se uită fie la înregistratorul greșit pentru modul în care se confruntă, dar acesta este motivul exact pentru care o urmez. Este perfect imperfectă fără judecată, ceea ce face parte din practica yoga în primul rând. ”
„Într-o zi, am avut dureri toată ziua, nu a contat dacă am stat în picioare, așezat sau așezat mai mult de 20 de minute, am avut dureri de spate dureroase care mi-au călcat umerii și gâtul. Am decis să răsfoiesc Prime Video pentru videoclipuri ușoare de durere, sincer nu credeam că voi găsi ceva care să mă ajute! Am încercat acest videoclip pe un capriciu, deoarece am suferit și am avut nevoie de cel puțin o ușurare scurtă ... acest videoclip sau acest instructor m-au ajutat în cele din urmă cu întreaga mea durere de spate. Nu am dureri mult mai mult și sunt mai flexibil decât înainte. ”
„Îmi place că fluxul Juliei poate îmbunătăți atât mintea, cât și corpul! Julia împărtășește mișcări elegante pentru a vindeca ce stres creează mintea, spiritul și anatomia ta. Urmăriți fluxul ei! ”
„Am făcut mai multe serii de yoga pe Prime, dar Julia Marie este cel mai bun jucător! Antrenament excelent fără să te simți grăbit sau frustrat. Ea face să pară ușor, dar nu vă înșelați, mușchii dvs. vă vor aminti a doua zi că ați făcut un antrenament minunat. Acesta este cu siguranță instructorul meu de yoga. Mulțumesc, Julia Marie, că ai realizat aceste videoclipuri! Tu ești cel mai bun! "