Vizitarea unui restaurant de tip fast-food Alegerea este a ta; Fă-l sănătos; Trăiți sănătos Trăiți bine

Confidențialitate și module cookie

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

vizitarea

Greva foamei și ieșiți la cumpărături pentru sărbători. Nu ai timp să gătești? Este atât de convenabil să treceți prin mașină și să luați o masă.

În loc să comandați primul lucru pe care îl vedeți în meniu, planificați din timp pentru a alege câteva alegeri mai sănătoase. Dacă aveți aceste opțiuni în minte, puteți face selecții bune la unitatea prin fereastră.

Cum poți face o alegere mai sănătoasă?

  • Gândește MIC nu mare. Consultați meniul copilului. Comandați un sandviș sau o garnitură mai mică.
  • Urmăriți orice este prăjit sau prăjit. Alegeți GRILLED în schimb.
  • Alegeți o SALATĂ, dar mergeți ușor la sosuri, slănină, brânză și smântână. Solicitați pansamente ușoare sau cu conținut scăzut de grăsimi.
  • Urmăriți caloriile din BĂUTURI. Comandați apă, ceai neîndulcit sau băuturi răcoritoare pentru a reduce caloriile.