Vitaminele pot strânge pielea stomacului Femeia - Cuibul
Vitamina D3 sintetică vs. Vitamina D naturală
Pielea funcționează la fel ca o bandă de cauciuc. Se va întinde, dar nu va reveni întotdeauna la forma inițială dacă este întinsă excesiv. Pentru a compensa creșterea în greutate, pielea produce mai multe celule pentru a se întinde cu pielea. După pierderea semnificativă în greutate, rămâne adesea o piele suplimentară, în special în zona abdominală - lăsând pielea slabă sau lăsată. Potrivit Natural News, pierderea în greutate de peste 40 de kilograme va avea acest efect, dar este posibil să ajute pielea să revină la forma inițială cu vitaminele potrivite.
Colagen și elastină
Colagenul și elastina sunt două dintre principalele componente ale pielii. Colagenul este responsabil în cea mai mare parte de structura pielii - cadrul - în timp ce elastina oferă elasticitate. Când pielea se întinde, pierde unele dintre aceste componente, creând un aspect lăsat. Cu toate acestea, potrivit Life Extension Magazine, vitamina C poate ajuta la reconstrucția colagenului. Aplicarea sa locală este cea mai eficientă metodă. Potrivit EMaxHealth, aplicarea topică oferă până la 20 de ori mai multă vitamina C direct pe piele decât prin administrarea orală.
Vitamine
Pielea absoarbe până la 70 la sută din ingredientele aplicate, făcând cremele topice cu infuzie de vitamine cele mai eficiente. Odată ce vitaminele sunt absorbite în piele, acestea nu se vor spăla - nici măcar câteva zile mai târziu. Nu este neobișnuit să găsești vitamina C și alte vitamine precum A și E în cremele de piele. Vitamina A, de exemplu, ajută la formarea colagenului la fel ca Vitamina C, potrivit Natural News. Vitamina E, pe de altă parte, reduce apariția ridurilor și a petelor de vârstă. Aceste două vitamine - A și E - sunt de obicei aplicate simultan, deoarece tind să funcționeze cel mai bine împreună.