Victoria; Modelul secret Kelly Gale își dezvăluie sfaturile de dietă și exerciții

Are regimul de dietă și exerciții fizice.

09 decembrie 2016 3:14

Când modelul suedez-australian Kelly Gale a participat la Victoria’s Secret Show pe 1 decembrie, ea a zâmbit și a pășit cu încrederea unei femei al cărei corp era impecabil. Și există un motiv întemeiat pentru asta. Corpul lui Gale era - destul de literal - impecabil.

Era evident că figura pregătită pentru pistă a lui Gale era rezultatul unui regim strict și al unei munci grele. Deci, cum a făcut-o? „Vreau să spun că lucrez foarte greu pe tot parcursul anului, dar înainte de spectacol, fac aproximativ 30 km de mers pe jos în fiecare zi”, spune ea. „Este departe, dar îmi place să merg. Dacă nu face frig afară, atunci este lucrul meu preferat de făcut. Îmi place doar să mă plimb prin oraș. ”

Desigur, a fost implicat și exerciții de intensitate mare. „Îmi place să merg la o plimbare lungă cu putere dimineața și apoi voi merge și voi face o muncă mai intensă, cum ar fi boxul”, continuă Gale.

---