Vezi Calorii Exercitiu Arsuri VS Calorii Snacks Câștigă - Acțiune nutrițională

Iată cât de mult exercițiu ar trebui să facă o persoană de 150 de kilograme pentru a arde caloriile din unele gustări populare.

Poate că ai fi mai bine cu o piersică sau o portocală (60 de calorii fiecare) sau o mare Skinny Latte (120 de calorii).

1 Centrul de cercetare pentru stilurile de viață sănătoase din Arizona State University (sites.google.com/site/compendiumofphysicalactivities).

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

arsuri

Comandați astăzi calendarul de perete Good Foods 2021!

Nou de la Bucătăria sănătoasă a bucătăriei - comandați astăzi!

Buletin informativ Healthy Tips

Pentru a primi e-newsletter-ul nostru gratuit Sfaturi sănătoase, Click aici!