Varză de varză cu varză slabă în calorii
Postat pe 21 aprilie 2020 · Ultima actualizare pe 21 aprilie 2020 · De Srividhya G · 30 comentarii
Ușor, crocant, răcoritor și cremos - în asta constă salata mea de varză cu conținut scăzut de calorii! Salata de varză cu varză ușoară, cu sos de iaurt este perfectă pentru petrecerile de vară și potlucks.
Coleslaw este unul dintre salate populare de vară. Coleslaw este o salată laterală simplă preparată în principal cu varză crudă mărunțită, cu sos de maion sau oțet. Potrivit wiki, termenul de salată de varză provine din termenul olandez „koolsla,”Ceea ce înseamnă salată de varză.
La fel ca orice altă rețetă de salată, există multe versiuni ale acestei salate de varză, alias varză de varză. Îmi place să combin varza mov și verde pentru salată de salată și, de asemenea, am încercat această rețetă cu și fără morcovi.
Salatele sunt sănătoase, dar ar trebui să fim prudenți în privința pansamentului și acolo se ascund toate caloriile. Îmi plac salatele cremoase și puteți găsi o puține salate vegane pe bază de maion pe blogul meu arhive ca salată de sfeclă și porumb și macaroane salată de paste.
Astăzi am decis să săriți maiaua și folosiți iaurt în această salată. Iaurtul constituie baza pentru pansament. Iar celelalte ingrediente pe care le veți găsi în pansament sunt muștar de miere, oțet de mere, sare, zahăr și piper măcinat.
Și în ceea ce privește legumele, tot ce aveți nevoie este niște varză, morcovi și niște ceapă. Acum puteți face acest lucru numai cu varză verde sau puteți folosi atât violet, cât și verde ca al meu. Și în loc de ceapă roșie obișnuită, puteți folosi și ceapa verde.
Această salată este ușor de preparat și sigur este o mulțime de mulțime. Socrii mei care sunt aici acum s-au bucurat de această salată mai mult decât noi.
Cum se face varza de varza-
Odată ce lucrarea de tocat este completă, puteți asambla această salată în mai puțin de 5 minute. Dacă intenționați să o faceți pentru o petrecere sau o petrecere la sorți, aș recomanda să tocați varza cu mult înainte. Asta ușurează totul.