Valorificarea strategiilor de proiectare a obiectivelor micilor victorii pentru o urmărire mobilă a caloriilor și a pierderii în greutate
47 de pagini postate: 7 martie 2017 Ultima revizuire: 27 noiembrie 2018
Kosuke Uetake
Școala de Management Yale
Nathan Yang
Data scrisului: 26 noiembrie 2018
Abstract
Investigăm rolul micilor victorii, sub forma realizărilor obiectivelor pe termen scurt, asupra rezultatelor sănătății pe termen lung. Folosind noi date la scară largă dintr-o aplicație mobilă populară de gestionare a caloriilor și a greutății, urmărim rezultatele zilnice asupra sănătății unui număr mare de utilizatori. Aplicația stabilește un buget zilnic important pentru calorii și, comparând cazurile în care utilizatorii sunt sub supra-bugetari, documentăm modele empirice despre rolul consumului de calorii de dependență de referință și pierderea în greutate viitoare. Motivați de aceste tipare, estimăm un model structural dinamic al consumului de calorii cu utilitate dependentă de referință și corelație serială pentru a evalua diferite scheme ipotetice de proiectare a obiectivelor. În primul rând, arătăm că proiectele de obiective adaptive sunt mai eficiente pentru a încuraja consumul disciplinat de calorii decât proiectele de obiective care se aplică uniform tuturor utilizatorilor. În al doilea rând, analiza noastră privind personalizarea obiectivelor arată că utilizatorii cu IMC inițial ridicat pot beneficia cel mai mult de obiectivele provocatoare. În al treilea rând, demonstrăm că expunerea utilizatorilor la o varietate de mijloace în vederea atingerii obiectivelor poate fi utilă.