Valori nutritive ale anasonului Câte calorii sănătatea Alakoc

Informații despre calorii 337 kcal la 100 de grame
1 porție (5 g) de 17 kcal

valori

Valoare calorică a anasonului

100 de grame din acest aliment 337 kcal calorii, de asemenea, 1 porție de aliment (mediu), 5 grame de anason are 17 calorii.

Valoare nutritivă - 100 grame -% Valoare zilnică *
Calorii-337 kcal- 16,9%
Glucide-50,0 g- 16,7%
Fibre-14,6 g- 58,4%
Proteine-17,6 g- 35,2%
Ulei-15,9 g- 24,5%
Colesterol - 0,0 mg - 0,0%
Vitamina A-311,0 UI- 6,2%
Vitamina C - 21,0 mg - 35,0%
Potasiu-1441,0 mg- 41,2%
Calciu-646,0 mg- 64,6%
Fier-37,0 mg-205,3%

* Valorile procentuale zilnice sunt calculate pe baza unei diete de 2000 de calorii pe zi. Aceste valori pot fi mai mult sau mai puțin în funcție de necesitățile zilnice de calorii.