Utilizări de zmeură, beneficii; Dozare - Baza de date pe bază de plante

Revizuit medical de către Drugs.com. Ultima actualizare pe 9 decembrie 2020.

utilizări

  • Prezentare generală
  • Profesional
  • Alăptarea
  • Recenzii
  • Marea

Numele (numele) științifice: Rubus Bushii L.H. Bailey, Rubus idaeus L., Rubus occidentalis H. Lev., Rubus strigosus Michx.
Numele comune: Zmeură neagră, Bokbunja, zmeură roșie

Prezentare clinică

Există puține dovezi farmacologice care să susțină utilizarea frunzei de zmeură în timpul sarcinii, menstruației sau în timpul nașterii. Dovezile sugerează că zmeura neagră uscată poate îmbunătăți funcția endotelială vasculară, reduce nivelul colesterolului seric total și reduce citokinele inflamatorii la adulții cu sindrom metabolic. Extractele de fructe și frunze de zmeură au prezentat activitate pe liniile celulare canceroase, posibil datorită efectului antioxidant; cu toate acestea, nu există studii clinice.

Dozare

Dozele tradiționale includ 5 până la 10 mg (1 până la 2 lingurițe) de frunze zdrobite la 240 ml de apă de până la 6 ori pe zi sau până la 12 g frunze uscate. Pentru îmbunătățirea funcției endoteliale vasculare și a modificărilor lipidice la pacienții cu sindrom metabolic, 750 mg de zmeură neagră uscată în fiecare zi, pentru o perioadă de 12 săptămâni, s-a dovedit a fi eficace. Cu toate acestea, lipsesc aplicațiile clinice justificate pentru recomandările de dozare.

Contraindicații

Contraindicațiile nu au fost identificate.

Sarcina/alăptarea

Evitați utilizarea în timpul sarcinii; au fost documentate efecte adverse. Informațiile privind siguranța în timpul alăptării lipsesc.

Utilizarea preparatelor din frunze de zmeură a fost promovată de către asistente-moașe pentru întărirea uterului și scurtarea duratei travaliului. Cu toate acestea, există prea puține studii care să justifice eficacitatea sau siguranța acestei practici.

Interacțiuni

Niciunul nu este bine documentat.

Reactii adverse

Informațiile privind reacțiile adverse la utilizarea fructelor de zmeură sunt limitate. Nu au fost raportate evenimente adverse într-un studiu clinic care a evaluat efectul ceaiului de zmeură în timpul sarcinii.

Toxicologie

Informațiile lipsesc, în general, pentru frunza de zmeură; fructul de zmeură este considerat netoxic.

Familia științifică

Botanică

Zmeura roșie cultivată R. idaeus (eurasiatică) sau R. strigosus (nord-americană, cunoscută și sub numele de R. idaeus var. Strigosus) sunt 2 dintre multele specii de Rubus din întreaga lume. În timp ce fructele de pădure sunt cultivate ca produse alimentare, frunzele au fost utilizate medicinal. Zmeura crește sub formă de mărăcini cu bastoane spinoase care poartă pliante cu 3 dinți și flori albe cu 5 petale. Boabele roșii se desprind ușor de miezuri când sunt coapte. În timp ce unele specii de Rubus se reproduc în principal în mod clonal, iar zmeura roșie comercială se propagă sub formă de clone, amprentarea ADN-ului a indicat faptul că populațiile sălbatice de R. idaeus prezintă o diversitate genetică substanțială. 1, 2