Usher își dezvăluie mâinile de dietă și rutină de antrenament

Animatorul a lucrat de trei ori pe zi și a tăiat carbohidrații pentru a intra în formă de luptă pentru rolul său de Sugar Ray Leonard în Hands of Stone

Usher a purtat întotdeauna abs de invidiat, dar când s-a înscris pentru a juca Sugar Ray Leonard în Hands of Stone, vedeta a adoptat o nouă dietă și a ajuns la sală - greu.

„Când jucați un rol ca acesta, nu puteți acționa ca un boxer. Singurul mod în care știi ce înseamnă să fii boxer este să fii unul ”, îi spune exclusiv PEOPLE animatorul - care joacă alături de Edgar Ramirez în biografia despre luptătorul campion Roberto Durén. „Am început să văd o transformare care se întâmplă cu corpul meu”.

Începând de la 172 lbs. (a coborât la 146 lbs. cel mai jos), Usher, în vârstă de 37 de ani, a tăiat carbohidrații luându-l pe Dr. Dieta „Matrix” a lui Gundry, care necesită un „stil de regimentare foarte specific”, spune el.

---