Un studiu controlat randomizat pentru a evalua teoria autodeterminării pentru respectarea exercițiului și
Marlene N Silva
1 Departamentul de Exerciții și Sănătate, Facultatea de Cinetică Umană, Universitatea Tehnică din Lisabona, Portugalia
David Markland
2 Școala de Sport, Sănătate și Științe ale Exercițiului, Universitatea din Țara Galilor, Bangor, Marea Britanie
Cláudia S Minderico
1 Departamentul de Exerciții și Sănătate, Facultatea de Cinetică Umană, Universitatea Tehnică din Lisabona, Portugalia
Paulo N Vieira
1 Departamentul de Exerciții și Sănătate, Facultatea de Cinetică Umană, Universitatea Tehnică din Lisabona, Portugalia
Margarida M Castro
1 Departamentul de Exerciții și Sănătate, Facultatea de Cinetică Umană, Universitatea Tehnică din Lisabona, Portugalia
Sílvia R Coutinho
1 Departamentul de Exerciții și Sănătate, Facultatea de Cinetică Umană, Universitatea Tehnică din Lisabona, Portugalia
Teresa C Santos
1 Departamentul de Exerciții și Sănătate, Facultatea de Cinetică Umană, Universitatea Tehnică din Lisabona, Portugalia
Margarida G Matos
1 Departamentul de Exerciții și Sănătate, Facultatea de Cinetică Umană, Universitatea Tehnică din Lisabona, Portugalia
Luis B Sardinha
1 Departamentul de Exerciții și Sănătate, Facultatea de Cinetică Umană, Universitatea Tehnică din Lisabona, Portugalia
Pedro J Teixeira
1 Departamentul de Exerciții și Sănătate, Facultatea de Cinetică Umană, Universitatea Tehnică din Lisabona, Portugalia
Acesta este un articol cu acces liber distribuit în conformitate cu condițiile Creative Commons Attribution License (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0), care permite utilizarea, distribuirea și reproducerea nelimitată în orice mediu, cu condiția ca lucrarea originală să fie citat corespunzător.
Abstract
fundal
Cercetările privind modelul motivațional propus de teoria autodeterminării (SDT) oferă informații teoretice solide asupra motivelor pentru care oamenii adoptă și mențin exercițiile fizice și alte comportamente de sănătate și permite o analiză semnificativă a proceselor motivaționale implicate în autoreglarea comportamentală. Deși obezitatea este notoriu dificilă de inversat și recidiva sa este mare, adoptarea și menținerea unui stil de viață activ fizic este, fără îndoială, cea mai eficientă strategie de contracarare a acestuia pe termen lung. Scopurile acestui studiu sunt duble: i) descrierea unui studiu controlat randomizat (RCT) de 3 ani care vizează testarea unui nou program de tratament al obezității bazat pe SDT și ii) pentru a prezenta rațiunea din spatele utilității SDT în facilitarea și explicarea comportamentului de sănătate schimbare, în special activitatea fizică/exercițiu, în timpul tratamentului obezității.
Metode
Sunt prezentate proiectarea studiului, recrutarea, criteriile de includere, măsurători și o descriere detaliată a intervenției (formatul general, obiectivele pentru participanți, programa de intervenție și principalele strategii SDT). Intervenția constă într-un program de comportament de grup de 1 an pentru femeile supraponderale și cu obezitate moderată, cu vârste cuprinse între 25 și 50 de ani (și pre-menopauză), recrutați din comunitatea în general prin reclame media. Participanții la grupul de intervenție se întâlnesc săptămânal sau bi-săptămânal cu o echipă de intervenție multidisciplinară (30 de sesiuni de 2 ore în total) și parcurg un program care acoperă majoritatea subiectelor considerate critice pentru controlul greutății cu succes. Aceste subiecte și mai ales livrarea lor au fost adaptate pentru a se conforma cu orientările SDT și Motivational Interviewing. Grupul de comparație primește un curriculum general de educație pentru sănătate. După program, toate subiectele sunt urmărite pentru o perioadă de 2 ani.
Discuţie
Rezultatele acestui ECR vor contribui la o mai bună înțelegere a modului în care caracteristicile motivaționale, în special cele legate de autoreglare comportamentală a activității fizice/exercițiu, influențează succesul tratamentului, explorând în același timp utilitatea teoriei autodeterminării pentru promovarea schimbării comportamentului în sănătate în contextul obezitate.
Înregistrarea procesului
fundal
Prevalența supraponderalității și a obezității în societățile moderne a crescut rapid. Rapoarte recente indică faptul că 51,6% dintre adulții portughezi sunt supraponderali sau obezi [1]. Obezitatea este o problemă majoră de sănătate publică, asociată cu o serie de factori de risc ai bolilor cronice [2]. Mai mult, supraponderalitatea și obezitatea sunt condiții stigmatizante, în special pentru femei, și sunt adesea asociate cu stări disforice și probleme psihologice [3]. Pierderea în greutate este recomandată ca o parte importantă a managementului clinic și cercetări ample susțin utilitatea includerii activității fizice/exercițiilor fizice în programele de reducere a greutății [4]. Din păcate, dovezile arată că relativ puțin din pierderea în greutate realizată în programele de tratament se menține pe termen lung [5]. Prin urmare, există o mare nevoie de cercetare care să identifice factorii predictori ai întreținerii cu succes a pierderii în greutate și testează intervențiile pentru a promova în mod specific stabilitatea în greutate după pierderea în greutate [6]. În plus, având în vedere dovezile disponibile cu privire la corelații comportamentali ai pierderii în greutate cu succes, se știe relativ puțin despre procesele psihologice asociate cu managementul greutății de lungă durată [7], și anume motivația susținută.