Un produs distractiv pentru sănătate, Nokia Go - CalorieBee - Diet; Exercițiu
Demas este tatăl a cinci și „Grampa” pentru 17, alături de freelancing, editare și publicare de cărți precum „Haiku American Style”.
Ce m-a făcut să merg?
Supermarketul meu local are un aparat de fitness care mă măsoară tensiunea arterială, greutatea, pulsul, indicele de masă corporală, hidratarea și grăsimea corporală. De asemenea, îmi spune că sunt supraponderal și „risc”.
Nu mă scapă de duff și de mișcare.
Luând una dintre provocările sale săptămânale, am câștigat un dispozitiv care funcționează: Nokia Go.
Această brățară de fitness neagră se uită înapoi la mine, așteptând să înregistreze pașii mei de mers pe jos, orele de somn pe care le primesc și pulsul meu de câte ori vreau să îl înregistrez. Apoi mă felicită în zilele în care îmi îndeplinesc obiectivul zilnic de mers de 8.000 de pași (3,5 mile).
Mi-am stabilit propriul meu obiectiv reglabil, și tu poți și tu, dar având ca obiectiv și lucrând pentru a-mi înregistra vizibil progresul a fost doar puținul suplimentar de care aveam nevoie pentru a stabili obiectivul și a lucra pentru a-l atinge.
Nokia Go
O „lovitură de încheietură” și progresul meu zilnic mă privește în față. Este imposibil de ignorat.
Fotografie de Demas W. Jasper
Se apropie o altă zi de mers pe jos 3,5 mile (8.000 de pași) și mai mult.