Un pahar de vin sau două înainte de culcare poate ajuta la pierderea în greutate - deoarece este ca o oră în sala de sport - Oglindă
Chiar și o pereche de ochelari din vârful tău preferat ar putea avea unele beneficii impresionante
- de Zahra Mulroy
- 10:18, 19 august 2019 Actualizat la 13:36, 19 august 2019
Este prea devreme să vorbim despre vin?
Posibil - dar dacă aveți nevoie de puțină motivație pentru a vă trece peste zi, atunci acesta ar putea fi.
Dacă ați simțit vreodată un pic de vinovăție cu privire la conținutul caloric al unui pahar de vin, atunci noile descoperiri de la Universitatea din Alberta din Canada vă pot ajuta să ușurați acea vină.
Pe scurt, un pahar de vin roșu este egal cu o oră în sala de sport, ceea ce este muzică pentru urechile noastre.
Citeste mai mult
Cercetările efectuate de Jason Dyck de la universitate au constatat că beneficiile pentru sănătate ale resveratrolului, un compus care se găsește în vinul roșu, sunt ca cele pe care le obținem din exerciții. Resveratrolul funcționează deoarece acționează pentru a preveni celulele adipoase să acumuleze mai multe grăsimi.