De ce fotografiile de progres sunt cel mai bun mod de a vă vedea rezultatele
Ne place să sărbătorim călătoriile uimitoare de slăbire ale mumiei noastre sănătoase Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile mame și câștigurile acestor mame merită sărbătorite!
Vedeți cum aceste mame și-au slăbit datorită mumiei sănătoase
Sinead O'Rooney a împărtășit această imagine incredibilă înainte și după ce a făcut parte din „Flashback Friday” pe pagina de Facebook Healthy Mummy UK și feedback-ul a fost o surpriză pentru ea - like-urile au continuat să urce!
Victoria Zinopoulous a ajuns atât de departe!
Victoria spune: „În ciuda faptului că am mult mai multă încredere în corpul meu de când am început The Healthy Mummy Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile, mai sunt zile în care ceea ce văd în oglindă mă face nefericit! ”
„Încă cântăresc mai mult decât atunci când îl aveam pe fiul meu. Forma mea s-a schimbat și sunt mult mai puțin tonifiată, dar apoi am găsit această imagine veche a mea când cântăream 14. Și mi-am dat seama că s-ar putea să nu fiu încă acolo unde vreau să fiu, dar sunt departe de a fi din nou acea fată! S-a ascuns și și-a scuzat să nu facă lucruri. Nu mai sunt eu! Am fost atât de nefericit atunci. ”
„Mă uit la poza respectivă și știu că dacă am ajuns până aici, pot continua! Nu caut perfect, ci doar fericit și sănătos! ”
„Știu că a face fotografii când nu ești mulțumit de felul în care arăți este o perspectivă terifiantă și descurajantă, dar este atât de important să te ajut să-ți vezi călătoria. Asigurați-vă că o faceți. Promit într-o zi că te vei bucura că ai făcut-o! ”
Siobhan Docherty a scăzut de la dimensiunea 16 la 10
Siobhan spune: „Această primă fotografie am făcut-o la o lună după ce am început The Healthy Mummy Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile!„
"Am purtat o mărime 16 și chiar nemulțumit de greutatea mea!"
„Avansăm până la 10 luni mai târziu și acum tocmai am ieșit la cumpărături pentru o nouă salopetă și am luat toate dimensiunile 10 și toate se potrivesc! Nu aș fi crezut la începutul anului că aș purta confortabil un 10! ”
„Mă simt mai în formă și mai sănătos ca oricând și totul este datorat mumiei sănătoase”.
Tracey Bentley iubește fotografiile înainte și după
Tracey spune: „Imaginea din stânga am fost eu acum 6 luni. Făceam deja exerciții de aproximativ 2,5 luni în acest moment și reușisem să trec de la o dimensiune 18 la o dimensiune strânsă 16. ”
„Am cumpărat acest top ca ultimă soluție. Nu am putut găsi nimic care să-mi placă cu adevărat și acest fel de echipament, dar am simțit că sunt strâns înăuntru ”.
"Am încercat-o azi având o dimensiune de 13 lol și nu mi-a venit să cred diferența."
„Chiar arată că trebuie să faci fotografiile, chiar dacă nu le postezi aici. Ne uităm la corpul nostru în fiecare zi și suntem atât de critici față de el, încât nu vedem efectiv schimbările prin care trece ”.
„Nu vă bazați pe cântar, nu arată niciodată adevărata imagine”.
Jeanette Stubbins iubește inspirația din fotografiile de progres
Jeanette spune: „Nu m-am recunoscut, știam că este timpul să iau măsuri”.
„Mama sănătoasă a fost atât de bună pentru mine. Fotografiile de progres sunt atât de inspiraționale. Știu că nu sunt întotdeauna măgulitori, dar arată cu adevărat cât de departe ați ajuns ”.
Sar McGowan este fericită și mulțumită de ea însăși
Sar spune: „Mi-aș fi dorit să știu acum 7 luni chiar înainte de a mă alătura The Healthy Mummy că aș putea fi la fel de fericită și mulțumită ca acum - pe atunci eram la fund, cel mai greu cu care am fost vreodată fără încredere, respect de sine sau valoare de sine, ascunzându-mă departe de lume, deoarece mă simțeam atât de rușinat de cine devenisem. ”