Un nu-nu de mâncat după opt forumuri de nuntă
rihhana_taylor
Membru nou
rihhana_taylor
Membru nou
haha am făcut o rețetă keke de băutură de slăbit de casă, care ajută și la digestie
Iată rețeta mea specială de suc „Ra-Ra Hawaaaii”
1. Un pahar de trestie de zahăr/suc de portocale
2. Un pachet de fructe Lite
3. Cuburi de gheață
4. Un pahar de suc de struguri spumant
5. Cutie de Nata de coco
6. Pulbere de colagen Meiji
Pregătirea
Gheață amestecă toate cele de mai sus împreună (cu excepția Nata De coco)
Strângeți o felie de lămâie pentru fiecare pahar
Adăugați Nata de coco înainte de a servi răcit.
rihhana_taylor
Membru nou
piepiee
Membru nou
Am auzit că Aaron Kwok și-a păstrat silueta așa. Adevărat? Toate acestea despre a mânca înainte de 8 pm. Cred că ar trebui să încerc și eu.
De asemenea, am auzit că unele grupe de sânge nu pot mânca carne. Au un risc mai mare de a face cancer etc. Cât de adevărat este asta?
rihhana_taylor
Membru nou
hmmm nu prea sigur despre aaron kwok
Am auzit că unele grupe de sânge s-ar putea să nu fie potrivite pentru anumite alimente, dar nu sunt prea sigur cât de important este acest lucru, mai ales având în vedere alți factori mai importanți, dar cred că acest lucru vă va interesa =)
Alimente care încurajează creșterea în greutate - Gluten de grâu; porumb; fasole roșie; fasole bleumarin; linte; varză; varza de Bruxelles; conopidă; verdeață muștar; și, desigur, zahăr și făină albă.
Alimente care încurajează pierderea în greutate - Alge de mare (iod); Fructe de mare: pește albastru, cod, merluciu, halibut, hering, macrou, știucă, păstrăv curcubeu, șopârlă roșie, somon, sardine, umbră, șapcă, talpă, bas dungat, sturion, pește spadă, pește țiglă, biban alb, pește alb, biban galben, coadă galbenă; Carne roșie: carne de vită, bivol, inimă, miel, ficat, oaie, vițel, carne de vânat; Legume: varza, spanac, broccoli.
Alte alimente de evitat
Alimente care încurajează creșterea în greutate - Carne; alimente lactate; fasole roșie; fasole Lima; grâu (în exces); și, desigur, zahăr și făină albă.
Alimente care încurajează pierderea în greutate - Uleiuri vegetale, precum măsline și semințe de in; alimente din soia; spirulina; legume; ananas.
Alte alimente de evitat
Acest grup de sânge s-a dezvoltat între 15.000 și 10.000 î.Hr. Persoanele cu grupa sanguină B au sisteme digestive tolerante și pot tolera majoritatea alimentelor la fel de bine, cu unele excepții. Ei sunt norocoșii care pot digera cu ușurință toate tipurile de alimente. Cu toate acestea, alimentele pe care ar trebui să le evite sunt porumbul, hrișca, linte, arahide și semințe de susan, deoarece aceste alimente vor tinde să le facă să se îngrașe. La fel ca tipul O, tipul B tind să aibă o problemă cu glutenul din produsele din grâu și germenii de grâu, care pot provoca scăderea nivelului de zahăr din sânge, provocând simptome de hipoglicemie (glicemie scăzută). Grupurile de sânge B care doresc să slăbească ar trebui să evite cu siguranță produsele din grâu. Acești oameni norocoși se pot descurca bine cu produsele lactate, în comparație cu celelalte grupe de sânge. Cu toate acestea, ușor o face; daca consumi prea multe produse lactate bogate in calorii, te vei ingrasa! Dacă suferiți de hipoglicemie după ce ați mâncat o masă, a savura ceai de lemn dulce ar fi benefic pentru dvs. Nu este recomandabil să luați suplimente de lemn dulce, decât sub supravegherea unui medic. Totuși, să bei ceai de lemn dulce este foarte bun.