Ultima speranță - Dieta rapidă

Acest subiect conține 10 răspunsuri, are 8 voci și a fost actualizat ultima dată de Nika acum 7 ani, 1 lună.

ultima

Vizualizarea a 11 postări - de la 1 la 11 (din 11 în total)

Bună, numele meu este Steve, am încercat totul pentru a slăbi, aceasta este ultima mea speranță. Am 58 de ani, 180 cm înălțime și în prezent cântăresc 162 kg. Am avut întotdeauna o stare bună de sănătate și am jucat squash de peste 40 de ani, am crescut de la 88 kg în 2000 până la greutatea mea actuală din cauza multor factori. Îi voi da o încercare reală, așa că urează-mi noroc, îmi voi posta rezultatele la două săptămâni pe 2 \ 12. Noroc 🙂

Bună Steve, bine ai venit la echipajul nostru pestriț. Veți găsi o mulțime de asistență, sfaturi și încurajări aici, așa că verificați frecvent - nu există cu greu o problemă care nu a fost discutată și vă ajută să știți că nu sunteți singuri.
Mult succes și continuă să postezi!

Bună robbosmr,
Când spui squash „jucat”, îl iau, te-ai oprit cu ceva timp în urmă? A trebuit să renunț la joc din cauza unei probleme de spate la vârsta de 48 de ani, după ce am jucat la nivel de județ de mulți ani. Greutatea acumulată! Când m-am retras de la serviciu acum 2 ani, am cântărit la 12st 12.