Ulei de floarea-soarelui pentru beneficii, limite și modalități de utilizare a pielii
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Uleiul de floarea soarelui conține mai mulți compuși care au beneficii pentru piele. Ei includ:
- acid oleic
- vitamina E.
- sesamol
- acid linoleic
Uleiul de floarea-soarelui este un ulei purtător necomedogen, care este foarte absorbant și nu va înfunda porii. Nu este iritant pentru majoritatea oamenilor și poate fi utilizat pe toate tipurile de piele, inclusiv pe cele uscate, normale, grase și cu tendințe acneice.
Vitamina E este un antioxidant care poate ajuta la protejarea pielii de radicalii liberi și de efectele adverse ale soarelui, cum ar fi îmbătrânirea prematură și ridurile. Utilizarea unui produs de îngrijire a pielii formulat cu ulei de floarea-soarelui este o modalitate bună de a obține beneficiile vitaminei E pentru piele.
Consumul de alimente preparate cu ulei de floarea-soarelui este o altă modalitate, deși există și alte uleiuri vegetale, precum uleiul de măsline, care pot fi mai benefice din punct de vedere nutrițional.
Acidul linoleic ajută la menținerea barierei naturale a pielii, susținându-i capacitatea de a reține umezeala. De asemenea, are un efect antiinflamator atunci când este utilizat local. Acest lucru îl face benefic pentru pielea uscată și pentru afecțiuni precum eczeme.
Un mic studiu realizat cu 19 voluntari, care a contrastat beneficiile uleiului de floarea-soarelui aplicat local cu uleiul de măsline, a constatat că uleiul de floarea-soarelui era mai eficient la îmbunătățirea hidratării pielii și la menținerea integrității stratului exterior al pielii.
Acidul linoleic din uleiul de floarea-soarelui îl face eficient pentru protejarea pielii împotriva bacteriilor și germenilor. Un studiu realizat în 2008 asupra sugarilor prematuri din Bangladesh a constatat că aplicarea topică a uleiului de floarea-soarelui a redus semnificativ mortalitatea infantilă cauzată de infecțiile dobândite în spitale, cum ar fi sepsisul.
Un studiu efectuat pe animale mici a constatat, de asemenea, că utilizarea topică a uleiului de floarea soarelui a fost benefică pentru vindecarea mai rapidă a rănilor. Acest lucru se poate datora conținutului său de acid oleic, care poate fi benefic pentru îngrijirea rănilor .