Uitați de calorii, gadget-uri noi redefiniți cum să pierdeți în greutate și să fiți sportivi; TechCrunch
O comoară de noi dispozitive de sănătate dezvăluite la Consumer Electronics Show promit să ne facă mai sănătoși prin măsurarea mai precisă a ceea ce îi face pe oameni să fie slabi și sportivi. Numărarea caloriilor, de exemplu, poate fi o modalitate teribil de înșelătoare de a pierde în greutate, din moment ce cercetările arată ce și cum mâncăm pot afecta dragostea noastră mai mult decât caloriile totale consumate. Dar astfel de măsuri de forță brută persistă deoarece, înainte de industria senzorilor de sănătate a consumatorilor, am avut foarte puține modalități de a ne monitoriza starea de bine internă.
Cu alte cuvinte, ceea ce putem măsura va deveni noul mijloc de auto-îmbunătățire. Mai jos este un rezumat al noilor gadgeturi lansate la CES și cum vor redefini ceea ce urmărim.
Pierdere în greutate
Speed Eating - HAPIfork - Mulți dintre noi evităm meticulos Snickers, totuși ne trântim salatele în timpul zilei de lucru aglomerate. Din păcate, consumul rapid de alimente sănătoase poate avea un efect la fel de slab ca și consumul de alimente cu zahăr. Mâncarea rapidă duce, de asemenea, la supraalimentare, deoarece satietatea nu se înregistrează până mult timp după ce organismul nu mai crede că trebuie să se hrănească. HAPIfork își propune să pună capăt obiceiului cultural de a ne împinge mâncarea în gură cu o furculiță care vibrează atunci când utilizatorii mănâncă prea repede. Verificați-l pe Stephen Colbert dând o „mișcare a degetului” HAPIfork de mai jos:
Poluarea aerului - Scara Withings: aerul poluat ar putea să nu vă ucidă rapid, ci să vă trimită într-un sicriu extra-larg, deoarece cercetările au implicat toxinele aerului în obezitate. Noua scară Withings, care măsoară procentul de greutate și grăsime, a adăugat o nouă caracteristică pentru a măsura dioxidul de carbon, un proxy important pentru otrăvurile din aer și poate afecta somnul, dificultățile de respirație și ritmul cardiac. Consultați propria recenzie a lui Darrell Etherington de mai jos: