Turmeric pentru fibromialgie și sindromul oboselii cronice
David Ozeri, MD, este reumatolog certificat de bord din Tel Aviv, Israel, specializat în artrită, boli autoimune și terapii biologice.
Curcuma este un condiment galben strălucitor care se găsește frecvent în amestecurile de curry-condimente. Rădăcina, legată de ghimbir, este populară în bucătăriile indiene, thailandeze și marocane și este, de asemenea, folosită de mult în medicina tradițională chineză și ayurvedică.
Beneficii pentru sănătate
Curcuma conține un compus numit curcumină, ceea ce cercetările sugerează că pot oferi mai multe beneficii pentru sănătate care ar putea ajuta la ameliorarea simptomelor fibromialgiei și a sindromului oboselii cronice. Până în prezent, însă, niciun studiu nu l-a examinat în mod specific pentru aceste condiții.
În timp ce avem unele cercetări cu privire la curcuma/curcumina, trebuie făcute mai multe studii pentru a stabili exact ce poate face pentru noi. Condimentul este considerat a fi un:
- Antioxidant
- Antiinflamator
- Antiviral
- Ajutor digestiv
- Antiseptic topic
A fost utilizat ca tratament pentru mai multe afecțiuni, inclusiv:
- Artrită
- Cancer, pentru a preveni răspândirea tumorilor
- Disfuncție cognitivă
- Eczemă
- Funcția vezicii biliare
- Arsuri la stomac
- Colesterol ridicat
- Sindromul colonului iritabil
- Pietre la rinichi
- Analgezic
- Protejarea împotriva bolii Alzheimer, atunci când este asociată cu vitamina D
- Protejarea împotriva afectării ficatului
- Reducerea riscului de cancer mamar la femeile menopauzale care utilizează terapia de substituție hormonală
- Reducerea riscului de diabet de tip 2