Tot ce aveți nevoie pentru a rămâne motivați în 2020 Sfaturi sănătoase, rețete, asistență; Mai Fată Flămândă

Dacă doriți ca anul 2020 să devină sănătos și să rămâneți sănătos, suntem aici pentru a vă ajuta! Luați în considerare acest ghid pentru toate lucrurile motivaționale și inspiraționale ...

Grupul nostru pe Facebook: „Comunitatea Hungry Girl: Ce este Chewin '?”

nevoie

Sprijinul moral este o necesitate, iar acest grup îl înțelege ... Mii de membri uimitori își împărtășesc zilnic trucurile cu sfaturi, fotografii înainte și după, hacks de rețete și strategii de succes. Obțineți sfaturi din lumea reală de la fanii HG din întreaga lume. Am chestionat recent pe cei care au pierdut 20 de kilograme. sau mai multe, și au oferit câteva sfaturi minunate pentru mâncare ...

Care este cea mai mare schimbare pe termen lung pe care ați făcut-o în dieta dvs.?
„Schimburi sănătoase! Încă mănânc mâncare excelentă, aleg doar alternative cu conținut scăzut de calorii. ” - Grace G., a pierdut 125 kg.

Care este sfatul dvs. nr. 1 pentru cineva care se luptă cu pierderea în greutate?
„Urmăriți TOT CE mâncați. Fiecare mușcătură, bucățică și strecurare. ” - Laura C., a pierdut 20 de kilograme.

Cum rămâi motivat?
„Grupul HG Facebook a fost atât de motivant. În fiecare zi există postări, încurajări, idei și oameni care înțeleg lupta. Cele mai multe lucruri pe care le-am învățat în această călătorie au fost de la grup. ” - Danna S., a pierdut 62 kg.

Și pentru și mai multe dintre aceste pietre prețioase, luați un exemplar al celei mai recente reviste Hungry Girl pentru o caracteristică completă a comunității noastre uimitoare. Apropo de care ...

Revista New Hungry Girl (peste 70 de rețete!)

Numărul de iarnă 2020 al revistei Hungry Girl este ACUM disponibil, în magazine și online! Este plin de peste 70 de rețete ușoare pentru a vă înviora rutina de alimentație sănătoasă. Cu funcții precum ...

Manualul pentru micul dejun fără gătit - Mic dejunuri strălucitoare pe care le puteți arunca împreună în cel mai scurt timp. Un mic dejun Banana Split, Yogurt Parfait Pops, avocado Bacon Wrap și multe altele.

Castigator castigator cina de pui - Intrări ușoare pentru a vă ajuta să ieșiți dintr-o rutină alimentară. Pui balsamic cu foaie, pui Hasselback, pateuri de burger cu parm de pui ... Da!