Topirea grăsimii abdominale a secțiunii C

Luni, 30 septembrie 2019

Draga Donovan,

Vreau să știu ce pot face pentru a pierde grăsimea de pe burtă. Am avut o secțiune C acum 13 ani și am dezvoltat o burtă mare din asta.

Este un fapt faptul că nașterile prin cezariană devin din ce în ce mai frecvente în întreaga lume. Cu toate acestea, odată cu această practică vine o creștere a noilor mame care se vor chinui să scape de grăsimea abdominală post-secțiune C și să revină în formă.

Trebuie remarcat faptul că toate femeile însărcinate vor avea unele grăsimi abdominale care vor rămâne în jur, chiar și după naștere. Cu toate acestea, nașterile prin secțiunea C creează un raft cu secțiune C (pungă) care poate face umflătura abdomenului mai pronunțată. Această umflătură este de obicei greu de scăpat, dar nu imposibilă. Cu toate acestea, acest proces va necesita o oarecare dăruire și răbdare.

Rețineți că, în timp ce sarcina afectează în general mușchii pelvieni și abdominali, o secțiune C va provoca și mai mult stres în aceste zone. Așadar, va trebui depus un efort concentrat și dedicat pentru a restabili și reconstrui mușchii pelvieni și abdominali.