Top 10 experți în nutriție de urmat pe Twitter
Nota editorului: Această postare a fost publicată inițial în octombrie 2015 și a fost recent actualizată și revizuită pentru a fi corectă și cuprinzătoare.
Pentru a profita la maximum de contul dvs. Twitter, este important să urmăriți alți utilizatori Twitter care oferă informații excelente. Cu toate acestea, este, de asemenea, important să exercitați o anumită selectivitate cu privire la conturile pe care le urmăriți sau s-ar putea să găsiți fluxul dvs. de știri plin de dezordine irelevante. Această listă de voci importante despre nutriție pe Twitter include un grup divers de experți în nutriție, experți în alimentație și activiști în alimentație.
1. Mark Sisson - urmați @Mark_Sisson
De ce să urmați: Fost alergător de elită și tri-atlet, Mark este autorul site-ului web MarksDailyApple.com, unde oferă zilnic sfaturi valoroase de sănătate și postări pe blog. Urmarea lui Mark este o necesitate pentru cei care doresc să găsească rețete care sunt 100% paleo.
2. Monica Reinagel - urmați @NutritionDiva
De ce să urmați: Acest nutriționist autorizat și autor popular rămâne la curent cu studiile și subiectele nutriționale. De asemenea, produce podcast-uri scurte cu sfaturi nutriționale și bloguri pentru Huffington Post.
3. Fitness și nutriție - urmează @FITNESS
De ce să urmați: Dacă nu altceva, acest cont are deja peste 2,4 milioane de alți adepți, deci este cu siguranță popular. Feedul de știri oferă o varietate de sfaturi nutriționale ușor de digerat. Poate la fel de important, există o mulțime de Tweets motivaționale care pot ajuta oamenii să rămână pe drumul cel bun cu obiectivele lor.
4. Jamie Oliver - urmărește @JamieOliver
De ce să urmați: Acest bucătar celebru trimite câteva rețete fantastice, dar de ce aparține pe o listă de conturi nutriționale? El lucrează pentru a promova mâncarea adevărată și a fost de ajutor în efortul de a scoate alimente nesănătoase din prânzurile școlare. În plus, el publică și câteva rețete fantastice și este distractiv.