Tommy Chong Dieta din viața reală a omului care știe secretul pentru a-l învinge pe Munchies GQ

Când nu aprinde sloturile sau nu dansează toată noaptea, Chong se ține de untul său: comedie de stand-up și schițe și pledoarie pentru legalizarea marijuanei. Weed, spune el, a jucat un rol central în sănătatea sa relativ bună de-a lungul anilor și l-a ajutat să facă față când a fost diagnosticat cu cancer colorectal în 2016. (Acum este în remisie și se simte minunat).

În timpul conversației noastre, Chong expune beneficiile marijuanei asupra sănătății, modalitățile sale preferate de exercițiu din toate timpurile și dezvăluie, de asemenea, ceea ce este, de departe, cea mai ingenioasă soluție din lume pentru a-i bate pe munchies.

GQ: Dacă îmi permiți, am fost cu adevărat uimit să aflu că ai 81 de ani - arăți minunat! Păstrați un regiment de wellness sau fitness?

Tommy Chong: Ei bine, când eram copil, jucam fotbal, ceea ce m-a interesat de exerciții. Aici am aflat despre calistenie, alergare și ridicarea greutăților. Pentru mine este o combinație de haltere și bunăstare spirituală.

Când ai început să ridici greutăți?

Am ridicat greutăți de la vârsta de 15 ani, dar credeți-mă, nu eram o fire firească. Am ajuns să mă mut la Hollywood pentru a face un film și m-am înscris cu un antrenor. Era tipul acesta pe nume Vince Gironda și avea o sală specială la sala de sport: 25 de dolari și te vom pune în formă pentru un film. M-a pus în cea mai bună formă a vieții mele pentru Up in Smoke. Mi-a ținut o mare prelegere despre cum să mențin o dietă și altele. Tocmai am urmat acea rutină până în prezent. A, și am inventat o mașină pentru genunchi pentru mine.

---