Tocană de vită dulce și acră cu prune uscate și caise Canadian Living

Tocăniță de vită dulce și acră cu prune și caise imagine Imagine de: Tocăniță de vită dulce și acră cu prune și caise imagine Autor: Canadian Living

tocană

Fructele uscate și condimentele fierbinți în sos fac fructul plin și conferă o margine dulce acestei tocănițe de carne de vită de lux. Serviți cu o parte de cuscus pentru o masă în stil marocan.

  • Dimensiune porție 10 porții
  • Credite: Canadian Living Magazine: februarie 2014

Ingrediente

  • 1 lingura ulei vegetal
  • 2 cepe feliate subțire
  • 2 coaste de țelină feliate subțire
  • 135 kg cuburi de carne de vită
  • 1/2 linguriță fiecare sare și piper
  • 2 catei de usturoi tocat
  • 2 lingurite ghimbir macinat
  • 1/2 linguriță fiecare scorțișoară și condimentul măcinat
  • 2 frunze de dafin
  • 3 cani bulion de vita redus de sodiu
  • 1 cană de vin roșu uscat
  • 1/3 cană oțet de cidru
  • 2 linguri de zahăr brun ambalate
  • 2 lingurite sos Worcestershire
  • 4 morcovi tocați
  • 2 napi albi decojiti si cubulati
  • 1/2 cană de prune uscate mărunțite
  • 1/2 cana caise uscate tocate
  • 2 linguri de făină universală
  • 2 linguri de apă rece

Fapte nutriționale pe porție: aproximativ