Toată lumea dansează acum Laci Chisholm - Baobab Wellness
Cum ai ajuns să predai Zumba?
Când am luat primul curs de Zumba, știam că vreau să încep să predau din nou. Muzica și energia clasei au aprins un foc în mine și m-am simțit uimitor! Când am participat la programul Shape Up NYC, am decis că vreau să predau Zumba ca parte a stagiului meu, așa că m-am înscris pentru a deveni instructor licențiat Zumba. Am început să predau cursuri la St. John’s Parks & Recreation Center din Brooklyn, NY. În plus, am început să predau cursuri cu un prieten de la facultate. Am predat cursuri câteva nopți pe săptămână. Sf. John’s m-a angajat să predau cursuri la sfârșitul stagiului și am continuat să predau acolo, precum și un alt centru de recreere din Williamsburg - Metropolitan. Mi-a plăcut să predau cursuri și am decis să merg cu toată puterea în urmărirea viselor mele de a deține propria afacere.
Cum arată dieta ta?
Încă lucrez la asta, dar am devenit mult mai bun decât înainte; mai ales când locuiam în Carolina de Nord. Am fost cu 30 de kilograme mai greu! Încerc să beau cât mai multă apă. Limit cantitatea de mâncare prăjită, pâine, paste și orez pe care le consum în fiecare săptămână. Încerc să mănânc 5 mese pe zi - mic dejun, gustare, prânz, gustare și cină.
Spune-mi puțin despre Fit 4 Dance și despre cum ai reușit să construiești această afacere înfloritoare?
A trecut un an și ½ plin de entuziasm și provocări. Încă lucrez la construirea mărcii mele și abia aștept până voi reuși să pot urmări acest lucru ca job cu normă întreagă. Saltul Zumba m-a început să devin mai serios în ceea ce privește sănătatea mea. Sunt binecuvântat că pot împărtăși acest cadou cu alții cărora le place să danseze. Cursurile mele sunt potrivite pentru oameni de toate nivelurile, formele și dimensiunile. Ofer cursuri pentru cei cărora nu le place neapărat să se antreneze, dar le place să danseze (în public sau în jurul casei!); pentru cei care au nevoie doar de un impuls suplimentar pentru a-i pune în mișcare; pentru acei foști dansatori care au ieșit din scena de dans pentru o vreme și caută să se relaxeze, pentru cei care trebuie să devină mai activi, deoarece medicii lor i-au avertizat de diabet, hipertensiune arterială și colesterol ridicat etc. Scopul meu este să pun oamenii în mișcare și să se bucure de asta. Îmi adaptez cursurile pentru a le oferi elevilor un antrenament complet. Muzica este bună - te simți ca într-o petrecere. Fără judecăți. Doar dansând și mișcându-vă și bucurându-vă de viață. Îmi place să predau clasa la fel de mult ca și studenților mei să o ia. Îmi dau viață. De asemenea, am o rețea de susținere a familiei și a prietenilor.