Titans RB White; Secretul pierderii în greutate Fostul remarcabil al USC a încetat să mai bea tequila; Știri de zi cu zi

NASHVILLE, Tenn. - Nu Weight Watchers, Jenny Craig sau Nutrisystem. Uitați de angajarea unui bucătar privat pentru a găti mese sănătoase.

white

LenDale White, fostul remarcabil al USC, a pierdut mai mult de 30 de lire sterline în acest sezon și se află în a patra tabără de antrenament cu Tennessee Titans la cea mai slabă greutate de la liceu. Alergătorul recunoaște că își dorește să înțeleagă mai devreme în carieră importanța de a fi în formă.

Cum a slăbit? Albul a renunțat la tequila.

"Trebuie să fiu sincer", a spus White. „Nu au fost multe modificări majore ale dietei. (Se uita) la ce beau. Am fost un mare consumator Patron. ...

Asta a fost. Am băut mult, am băut mult alcool. Am tăiat asta din dietă până la capăt. Nu beau deloc. Am tăiat băutura, am încetat să mai beau timp de șase luni.

- A început să cadă.

White s-a angajat să piardă în greutate după pierderea din playoff a titanilor în fața Baltimorei în ianuarie și a scăzut până la 229 de lire sterline în timpul programului de off-season. Alergătorul al cărui proiect de stoc l-a scăpat dintr-o selecție potențială de top 15 care a ieșit din California de Sud în 2006 la runda a doua a avut o mulțime de îndoieli cu privire la faptul dacă ar putea apărea în tabără încă slab.

În ciuda unui pahar de vin ocazional la cină, White a raportat la 228 de lire sterline.

Asta i-a adus pariuri de la prieteni, familie și chiar colegi de echipă convinși că nu poate sta departe de probleme.

„Am făcut pe unii oameni să se supere pentru că au crezut că voi fi grasă revenind, așa că se simte bine. Sunt foarte încântat de acest sezon ”, a spus el. „A trecut mult timp. În cele din urmă am intrat în tabără în formă și simt că sunt într-o formă excelentă. Băieți, m-ați văzut. Este o diferență extraordinară ".