Țineți pasul cu o nutriție bună Resursele familiale din județul Boone Ajutăm resursele familiale din județul Boone
Țineți pasul cu o nutriție bună
O alimentație bună începe cu a ști ce să mănânci pentru a-ți optimiza sănătatea. Credit foto: Sven Scheuermeier prin UnSplash
O alimentație bună este vitală pentru o sănătate bună. Iată câteva resurse cu costuri reduse/fără costuri pentru toate vârstele și nivelurile de venit disponibile chiar aici în județul Boone.
Head to Toe este destinat copiilor cu vârste cuprinse între 8-12 ani, care sunt expuși riscului de obezitate și sunt interesați de gestionarea greutății, fitness și o viață mai sănătoasă. Costul programului este de 100 USD pentru 12 sesiuni - 50 USD din care vor fi rambursate la finalizarea programului cu un record de participare perfect. Nu este acoperit de asigurare, dar pot fi disponibile burse și asistență financiară.
Departamentul de sănătate publică și servicii umane al județului Columbia/Boone participă la programul de restaurant Live Well la nivel de stat. Programul funcționează cu restaurante pentru a identifica opțiunile sănătoase ale meniului. Elementele din meniul Live Well au un conținut scăzut de grăsimi, calorii și sodiu. Programul folosește criterii nutriționale bazate pe știință pentru a identifica articolele Live Well, iar restaurantele Live Well trebuie să servească cel puțin două opțiuni de meniu sănătoase care îndeplinesc criterii nutriționale specifice. Consultați lista restaurantelor participante din județul Columbia/Boone aici.