The Ultimate Diabetes Meal Planner; Magazin de la American Diabetes Association®

Autori: Jaynie F. Higgins, A.C., C.P.T. și David Groetzinger

diabetes

Articol #: 4725-01

Cantitatea trebuie să fie de 1 sau mai mult

Planificatorul final de mese pentru diabet include planuri săptămânale pentru micul dejun, prânz, cină și gustări, împreună cu rețete detaliate care facilitează utilizarea planului de masă de 16 săptămâni. Numărul total de calorii - bazat pe 1500, 1800, 2000, 2200 sau 2500 de calorii zilnice - vă permite să alegeți dieta potrivită, indiferent dacă căutați pierderea în greutate sau doar o viață sănătoasă.

Expertul în fitness și nutriție Jaynie Higgins scoate ghiciurile din planificarea meselor pentru diabet și pune tot ce aveți nevoie într-o colecție uimitoare.

Cu 16 săptămâni de planuri de masă și peste 300 de rețete uimitoare, Ultimate Diabetes Meal Planner vă va îndruma către un stil de viață sănătos, care să respecte diabetul. Veți găsi săptămâni de mese personalizate în patru niveluri diferite de calorii; liste de cumpărături; și rețete nutritive, gustoase. Scoateți misterul alimentelor și diabetului în doar 4 pași simpli!

Câștigător al Premiului NAUTILUS SILVER AWARD!

Doriți să cumpărați cărți în bloc? Oferim reduceri semnificative pentru comenzile de volum. Pentru a afla mai multe despre reducerile noastre de volum, faceți clic aici.