The Mirror Review The Home Gym That Feels Like a Boutique Studio

Bucurați-vă de experiența de studio boutique din confortul camerei dvs. de zi

Ashley Mateo este un editor independent, specializat în sănătate și fitness. De asemenea, a scris pentru Shape, SELF, Health, RunnersWorld, Well + Good și multe altele.

Shereen Lehman, MS, este un jurnalist din domeniul sănătății și verificator al faptelor. A fost coautoră a două cărți pentru populara serie Dummies (sub numele de Shereen Jegtvig).

testat de pictograma verywell fit Creat cu Sketch.

Editorii noștri cercetează, testează și recomandă în mod independent cele mai bune produse; puteți afla mai multe despre procesul nostru de examinare aici. Este posibil să primim comisioane pentru achizițiile făcute din linkurile noastre alese.

Sala de sport Mirror At-Home

Verywell Fit/Ashley Mateo

Experiență de studio la domiciliu

Design elegant, discret

Tone de opțiuni de antrenament

Opțiunea de a lucra individual cu formatorii

Scump, mai ales cu abonamentul lunar necesar

Software-ul de urmărire a caloriilor și a ritmului cardiac nu este 100% fiabil

Nu include toate echipamentele de care aveți nevoie (cum ar fi gantere)

Experiența de la domiciliu a Mirror este o investiție utilă pentru persoanele care doresc o mulțime de opțiuni de antrenament adaptate propriilor obiective și date biometrice transmise direct în camera lor de zi.

Sala de sport Mirror At-Home

Verywell Fit/Ashley Mateo

Am achiziționat sala de sport The Mirror, astfel încât recenzorul nostru să o poată testa la ea acasă. Citiți în continuare pentru recenzia noastră completă.

Nu cu mult timp în urmă, echipamentele de gimnastică acasă erau voluminoase, greoaie și cu un singur scop. Șansele sunt că ați avut loc (și bani) doar pentru un aparat cardio sau pentru unele echipamente de antrenament de forță cu aspect industrial - niciunul dintre ele nu ați dorit să ocupați locul central în camera dvs. de zi.

Introduceți: Oglinda. La suprafață, acest dispozitiv elegant arată exact ca un fel de oglindă pe toată lungimea pe care ați găsi-o într-un magazin de decor de casă de ultimă generație. Dar sub sticla reflectorizantă este un ecran LCD care, atunci când este controlat printr-o aplicație iOS sau Android, transmite cursuri cardio și de antrenament de forță nelimitate (și personalizate).

Cu abonamentul necesar de 39 USD/lună, puteți să vă acordați 70 de cursuri noi pe săptămână sau să alegeți un antrenament la cerere din miile deja transmise în flux și salvate în biblioteca aplicației. Antrenori precum Nike Master Trainer Alex Silver-Fagan și fostul jucător profesionist de fotbal Lance Park conduc cursuri în toate domeniile, de la box la Pilates, și puteți chiar să vă înscrieți la antrenament personal folosind camera încorporată Mirror pentru o sesiune suplimentară de 40 USD pe sesiune.

Este acea experiență interactivă, multifuncțională, care diferențiază noul val de echipamente de fitness la domiciliu de predecesorii săi. Oglinda aduce avantajele unui antrenament de tip boutique - opțiuni multiple de antrenament, atenție personalizată și angajament cu alte exerciții - chiar în camera dvs. de zi.

Configurare: Găsiți un prieten care să vă ajute să atârnați acest lucru

Anterior, The Mirror venea cu un serviciu de livrare „mănușă albă” (adică un profesionist l-ar fi asamblat pentru dvs.). Cu toate acestea, datorită climatului de atunci, livrarea mea a fost făcută până la pragul apartamentului meu. Puteți fie să montați oglinda direct pe perete, fie să atașați un suport din oțel carbon la fund și să-l sprijiniți de perete. Am optat pentru aceasta din urmă, care mi s-a părut mai ușor să navighez singură.

Oglinda este grea - cântărește aproximativ 70 de lire sterline - ceea ce a făcut ca asamblarea sa solo să fie puțin dură. Dar a fost doar o chestiune de înșurubare a unei plăci pe partea din spate a oglinzii, înșurubarea unei plăci de ancorare pe peretele meu și înșurubarea suportului pe oglinda, pe care am putut să o gestionez într-un interval de timp relativ scurt (și fără deteriorarea dispozitivului).

Aplicația și monitorul de ritm cardiac inclus au fost ușor de asociat. Odată ce am pornit Mirror, am urmat pur și simplu instrucțiunile de pe dispozitiv pentru a-l conecta la WiFi-ul meu, apoi am legat monitorul de ritm cardiac și l-am sincronizat cu aplicația și am fost gata să lucrez în doar câteva minute.

Design: îl puteți cumpăra doar pentru estetică

Mirror se consideră „sala de gimnastică aproape invizibilă”, iar această descriere este potrivită pentru bani. Ocupă doar două metri de spațiu și este atât de discret, încât este greu de imaginat o cameră în care nu ar arăta bine. Am pus-o între canapea și rafturi în sufrageria mea și părea atât de fără sudură încât m-am tot gândit să mă întreb de ce nu mă gândisem să pun o oglindă mai devreme acolo. Indiferent dacă este montat pe perete sau doar sprijinit de acesta, singurul spațiu suplimentar de care aveți nevoie este suficient spațiu pentru a desfășura un covor de antrenament.

Aceeași funcționalitate de design se extinde la aplicație, creierul din spatele oglinzii. Când asociați dispozitivul pentru prima dată, aplicația vă solicită vârsta, înălțimea, greutatea, frecvența antrenamentului, nivelul activității, obiectivele antrenamentului și tipurile de clasă preferate, precum și orice leziuni sau limitări.

Din pagina de pornire, puteți naviga la biblioteca de cursuri, un calendar de cursuri live, o pagină care urmărește progresul antrenamentului și o pagină de setări foarte ușor de utilizat, unde puteți conecta Mirror și monitorul ritmului cardiac la aplicație.

Indiferent dacă este montat pe perete sau doar sprijinit de acesta, singurul spațiu suplimentar de care aveți nevoie este suficient spațiu pentru a desfășura un covor de antrenament.

Aplicația vă va completa antrenamentele săptămânale recomandate în funcție de istoricul antrenamentelor dvs., precum și de cursurile live viitoare care v-ar putea interesa. În biblioteca de antrenament, puteți naviga prin 14 categorii de antrenament. Sau puteți filtra antrenamentele după gen, instructor, echipament, nivel de dificultate (începător până avansat) și durată (de obicei 15, 30 sau 45 de minute) pentru a găsi exact tipul de clasă pe care o doriți.