The Gorgeously Green Diet de Sophie Uliano 9780452295919 Cărți

Economisiți bani, salvați planeta, rețete simple

De Sophie Uliano

Categorie: Dietă și nutriție | Metode de gătit

29 decembrie 2009 | ISBN 9780452295919 | 7-1/2 x 9-1/4 -> | ISBN 9780452295919 -> Cumpărați

16 aprilie 2009 | ISBN 9781101046371 | ISBN 9781101046371 -> Cumpărați

Disponibil și de la:

Volum broșat

29 decembrie 2009 | ISBN 9780452295919

Disponibil și de la:

Ebook

16 aprilie 2009 | ISBN 9781101046371

Cumpărați cartea electronică:

Kobo
Barnes & Noble
măr
Cărți un milion
Amazon
Magazin Google Play

Despre Dieta Gorgeously Green

De la autorul bestseller-ului New York Times, un plan de 30 de zile către un corp mai slab

În cartea de urmărire a bestsellerului ei Gorgeously Green, Sophie Uliano dezvăluie secretele pentru a deveni subțire în timp ce este bună cu planeta. Se pare că consumul de alimente locale, organice, nu trebuie să fie scump, iar o masă sănătoasă poate fi făcută în 30 de minute sau mai puțin, toate în timp ce vărsați kilograme.

În tonul ei relatabil, de la o prietenă la alta, Uliano se angajează că oricine poate deveni verde și slab, indiferent unde locuiește sau ce resurse are. Uliano recunoaște că dieta și ecologizarea sunt mari schimbări ale stilului de viață și le permite cititorilor să se angajeze mai ușor în ambele, permițându-le să își personalizeze planurile în funcție de nevoile lor. Cartea are trei planuri de dietă - verde deschis, verde strălucitor și verde intens - care depind de cât timp, călătorie și bani doresc cititorii să se angajeze să devină ecologici. Cele trei planuri promit aceeași cantitate de pierdere în greutate, dar cu cât planul este mai închis la culoare, cu atât este mai mare angajamentul cititorului de a reduce deșeurile, de a rămâne organic și de a rămâne neutru în carbon.