The Brain-Gut Connection Johns Hopkins Medicine

Dacă ați „plecat cu intestinul” vreodată să luați o decizie sau ați simțit „fluturi în stomac” când sunteți nervos, probabil primiți semnale dintr-o sursă neașteptată: al doilea creier. Ascuns în pereții sistemului digestiv, acest „creier din intestin” revoluționează înțelegerea de către medicină a legăturilor dintre digestie, dispoziție, sănătate și chiar modul în care gândești.

connection

Oamenii de știință numesc acest creier mic sistemul nervos enteric (ENS). Și nu este atât de puțin. ENS este două straturi subțiri de peste 100 de milioane de celule nervoase care vă acoperă tractul gastro-intestinal de la esofag la rect.

Ce controlează creierul intestinului tău?

Spre deosebire de creierul mare din craniu, ENS nu vă poate echilibra carnetul de cecuri și nici nu poate compune o notă de dragoste. „Rolul său principal este controlul digestiei, de la înghițire până la eliberarea de enzime care descompun alimentele pentru a controla fluxul sanguin care ajută la absorbția nutrienților până la eliminare”, explică Jay Pasricha, MD, directorul Centrului Johns Hopkins pentru Neurogastroenterologie, a cărui cercetare pe sistemul nervos enteric a atras atenția internațională. "Sistemul nervos enteric nu pare capabil de gândire așa cum îl cunoaștem, dar comunică înainte și înapoi cu creierul nostru mare - cu rezultate profunde."

ENS poate declanșa schimbări emoționale mari experimentate de persoanele care se confruntă cu sindromul intestinului iritabil (IBS) și probleme funcționale ale intestinului, cum ar fi constipația, diareea, balonarea, durerea și supărarea stomacului. „De zeci de ani, cercetătorii și medicii au crezut că anxietatea și depresia au contribuit la aceste probleme. Dar studiile noastre și altele arată că ar putea fi și invers ”, spune Pasricha. Cercetătorii găsesc dovezi că iritarea sistemului gastro-intestinal poate trimite semnale către sistemul nervos central (SNC) care declanșează modificări ale dispoziției.