Teriyaki de pui cu orez de ananas din caju
Inima sănătoasă
Acest fel de mâncare urmează recomandările Asociației Americane a Inimii pentru a trăi un stil de viață al inimii.
Dish With
Fasole verde parmezan
Cantitatea maximă a comenzii: 6
Modificări
Vesela poate fi modificată pentru nevoile dietetice:
- · Fără gluten/grâu: Utilizați sosul de soia GF și omiteți sosul Teriyaki premat
- · Sodiu inferior: Eliminați sarea de usturoi și folosiți pudra de usturoi
Faceți masa mai puțin sănătoasă cu acest fel de mâncare gustoasă. Pieptul de pui se marinează în sos de soia, suc de ananas și ghimbir. Sunt la grătar sau coapte, apoi stropite cu sos teriyaki. Însoțit de o latură de orez alb sau brun făcut cu caju și ananas.
Informații nutriționale Porții: 6
| Suma/Servire | |
| Calorii | 170 |
| Grăsime Cal. | 27 |
| Grăsime totală | 3g |
| Sâmbătă Gras | 1g |
| Grasimi nesaturate | 0g |
| Cel mai sumbru. | 75 mg |
| Sodiu | 430 mg |
| Total Carb | 7g |
| Fibre dietetice | 0g |
| Zaharuri | 5g |
| Proteină | 28g |
| Weight Watchers® SmartPoints® | |
| Suma/Servire | |
| Calorii | 200 |
| Grăsime Cal. | 54 |
| Grăsime totală | 6g |
| Sâmbătă Gras | 10g |
| Grasimi nesaturate | 0g |
| Cel mai sumbru. | 0 mg |
| Sodiu | 110 mg |
| Total Carb | 32g |
| Fibre dietetice | 1g |
| Zaharuri | 4g |
| Proteină | 4g |
| Weight Watchers® SmartPoints® | |