Teobromina și pierderea în greutate sunt cacao cu adevărat plauzibile pentru pierderea în greutate
Scris de Noah Mark, Specialist certificat în nutriție și fitness
Te-ai gândit vreodată că poți pierde în greutate doar consumând bomboane de ciocolată? Bine, teobromina, un alcaloid al plantei de cacao, a promovat numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv pierderea în greutate.
Deci, cât de puternic este acest compus încât poate declanșa de fapt pierderea în greutate?
Unii experți sugerează că este proprietățile stimulante ale cacaoului care fac din acest compus un puternic stimulator energetic și un arzător de grăsimi.
Citiți mai departe și aflați cum teobromina vă poate afecta sănătatea și dacă vă poate ajuta cu adevărat să slăbiți.
Sfatul nostru: PhenGold este o pastilă de dietă dovedită - CLICK AICI
Prezentare generală a teobrominei
Un alcaloid amar al plantei de cacao (care se găsește în bomboane de ciocolată), teobromina este un stimulent eficient al sistemului nervos central similar cu cofeina.
Fost cunoscut sub numele de xantheose, teobromina poate fi găsită în diferite specii de plante, cum ar fi camellia sinensis (de unde provine ceaiul verde), cola acuminata, guarana, llex guayusa, theobroma bicolor și multe altele.
Ca alcaloid de xantină, teobromina funcționează ca bronhodilatator și vasodilatator. Oamenii folosesc acest alcaloid ca diuretic.
Deși este un stimulent, teobromina are efecte diferite asupra corpului uman față de cofeină, așa cum este mai blând, dar stimulent de durată cu proprietăți de îmbunătățire a dispoziției. Cofeina este un stimulent puternic cu efect imediat, dar poate crește și nivelul de stres.
Teobromina nu este doar un alcaloid stimulant, dar oferă și numeroase substanțe chimice, inclusiv antioxidanți numiți flavonoizi. O altă funcție presupusă a cacao este capacitatea sa de a reduce activitatea substanțelor chimice din organism care declanșează inflamația sau blocarea vaselor de sânge.
Studii recente sugerează, de asemenea, că teobromina poate acționa și ca moleculă antitumorală, antiinflamatoare sau cardiovasculară, fără efecte secundare cunoscute.
Diferența dintre cafeină și teobromină
După cum s-a menționat mai sus, teobromina are și efecte asemănătoare cofeinei în organism, deoarece afectează sistemul nervos central.
Dar teobromina oferă un efect stimulant mai puțin puternic în comparație cu cofeina. Dar este complet perfect pentru a ridica starea de spirit și concentrarea.
Oamenii consumă cofeină, de obicei pentru a-i ajuta să se energizeze și să se simtă mai alerta toată ziua. Dacă creierul tău este puternic stimulat de cofeină, te ajută simțiți-vă mai puțin foame în timp ce explozia de energie pe care o furnizează poate fi folosită pentru a ajuta prelungiți-vă capacitatea de antrenament în sala de gimnastică.
Acestea sunt motivele pentru care oamenii adoră suplimentele cu cofeină, deoarece nu declanșează doar creșterea energiei, ci promovează și arderea grăsimilor.
Teobromina, pe de altă parte, poate declanșa efecte ușoare stimulatoare care vă pot oferi vigilență și vă menține treaz.