Tenisul pentru Caroline Wozniacki împărtășește secrete de sănătate; Aceasta; s OK pentru a vă răsfăța
Iubiți Wimbledon? Aflați secretele de sănătate ale unei vedete profesionale de tenis.
Dacă Wimbledon te-a intrigat cu privire la secretele de fitness și dietă ale profesioniștilor, atunci nu căuta mai departe. Jucătoarea de tenis profesionistă daneză Caroline Wozniacki, în vârstă de 26 de ani, împărtășește secretele sale de sănătate ...
Statisticile lui Caroline:
ÎNĂLȚIME: 5ft 10in
GREUTATE: 9st 1lb
Dimensiunea rochiei: 8
Hei Caroline, evident că iubești tenisul, dar cum altceva îți place să te menții în formă?
Alergatul este un antrenament minunat pentru mine și mă simt foarte bine după ce m-am întors dintr-o alergare; funcționează pe tot corpul și, de asemenea, în jocul meu trebuie să pot dura mult timp acolo.
Luați vitamine pentru a vă spori sănătatea?
Încerc și mănânc sănătos, deoarece combustibilul este foarte important pentru organism. Eu iau suplimentul de susținere a sistemului imunitar Usana Booster C, mai ales atunci când călătorim atât de mult și când mă simt defavorizat, acesta este produsul meu preferat.
Care este partea ta preferată a corpului?
Probabil că stomacul meu, simt că asta rămâne mereu la fel. Am un program de bază, îmi place să-mi lucrez miezul, deoarece simt că dacă este puternic mă simt bine și hainele arată și ele bine.
Îmi poți dezvălui mâncarea vinovată, te rog?
Ador bomboanele și ciocolata. Mesele mele principale sunt întotdeauna sănătoase, dar din când în când îmi place să mă recompensez cu ceva dulce. Simt că, atunci când ne străduim atât de mult, este bine să ne răsfățăm din când în când.
De acord! Există alimente specifice pe care le eviți întotdeauna?
Nu mănânc fructe de mare. M-am îmbolnăvit de câteva ori și sunt alergic la crustacee.