Te face să te simți împuternicit și sexy Exercițiul erotic ajută femeia să depășească depresia - Daily Star
O FEMEIE care odată a simțit că viața nu merită trăită a aruncat cinci pietre și a depășit depresia invalidantă grație dansului pe stâlpi.
- 17:20, 11 MAI 2015
- Actualizat la 17:13, 12 MAI 2015
Kerry Derham s-a simțit atât de jos încât și-a tăiat încheieturile după ce o relație stâncoasă i-a spulberat stima de sine.
Tânăra de 31 de ani, care avea și datorii în spirală, era atât de supraponderală și deprimată încât nici măcar nu se putea privi în oglindă.
Dar, după ce a început să danseze cu stâlpii, Kerry și-a schimbat viața și a renunțat la șase mărimi de rochie.
Antrenorul personal, care deține acum o afacere de dans cu bastoane și fitness, speră să poată ajuta alte femei să-și danseze grijile.
Ea a spus: „Dansul cu pole-uri mi-a salvat viața.
„Te face să te simți împuternicit și sexy și îți dă un astfel de sentiment de a fi.
„Este timpul să străluciți și să uitați de toate lucrurile care vă trag în jos.
„Eram într-un loc atât de rău, medicii au încercat să-mi pună antidepresive, dar am decis că nu vreau să le iau.
„Am avut cancer de col uterin la 21 de ani și mi s-a scos o parte din colul uterin. Nu am supraviețuit cancerului ca să renunț la mine câțiva ani mai târziu.
„Dansul cu pole-uri mi-a dat un nou sentiment de distracție și încredere pe care nu-l mai simțisem de atât de mult timp”.
O relație volatilă cu o fostă a lăsat-o pe Kerry să se simtă deprimată la vârsta de douăzeci de ani.
Ea a început să mănânce confortabil pentru a face față nefericirii și a văzut cum greutatea ei crește de la zece la 14 - ceea ce medicii au spus că este grav supraponderală pentru cadrul ei de 5ft 6in.
Dar ultima paie a venit în 2009 când Kerry, pe atunci 24 de ani, și-a pierdut casa după ce a căzut în dificultăți financiare.
Kerry a spus: „Aveam în jurul meu oameni care tocmai ieșeau să profite de mine și, din vina mea, am ajuns la o datorie serioasă.
„Am plătit întotdeauna toate facturile și creditele ipotecare la timp, astfel încât să am executori judecătorești care să bată la ușa mea a fost oribil.
„Oamenii pe care i-am sprijinit financiar tocmai au dispărut și m-au lăsat fără bani.