Tatiana Armero - Străzile CrossFit

străzile

Despre Tatiana

Tatiana Armero, nutriționist holist înregistrat, fiziolog sportiv și practicant de testare bioenergică, este pasionată de a ajuta oamenii să își atingă obiectivele și să transforme alegerile sănătoase într-un stil de viață. Ea crede în importanța susținerii a patru stâlpi ai fundamentului uman: fizic, mental, emoțional și spiritual. În paralel, o nutriție bună, gestionarea stresului, perspective pozitive asupra vieții, bune
somnul de calitate, mișcarea și conexiunea cu scopul interior și cu oamenii din jurul nostru ne face mai sănătoși, mai fericiți, mai rezistenți, îmbunătățește relațiile, ajută la găsirea păcii interioare și la a fi mai creativi și a lua decizii mai bune.

Tatiana are un interes deosebit în nutriția sportivă și este implicată în sporturi profesionale de mult timp. A absolvit Școala Rezervelor Olimpice și Universitatea de Pregătire Fizică și Sport din