Tarta cu ouă Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați Rețete cu conținut scăzut de calorii Lo-Dough
Tipărește această rețetă
O rețetă de tartă cu conținut scăzut de calorii, carbohidrați, cu ouă, adaptabilă oricărei diete.
Vești serioase pentru toți iubitorii de deserturi de acolo - am venit cu o adaptare fără zahăr a rețetei de tartă cu ouă pe care cheful cu 2 stele Michelin, Marcus Wareing, a făcut-o pentru regină la a 80-a aniversare. Folosind Lo-Dough ca înlocuitor de patiserie și schimbând zahărul pentru îndulcitor de calitate, obțineți tot gustul cremos bogat al originalului, dar cu bonusul suplimentar al acestuia fiind acum potrivit pentru orice dietă.
La 159 de calorii pe trimestru, 2,5 carbohidrați și 15g de grăsime (acest lucru poate fi crescut pentru dietele ceto prin trecerea la smântână dublă - sau schimbat cu lapte degresat dacă slăbește), acesta este un desert de vis pentru cei dintre voi în orice dietă - singurul crema ar putea fi schimbată cu lapte degresat, dacă se dorește, scăderea numărului pentru toți cei mai slabi care doresc să se răsfețe.
Va trebui să pregătiți o cremă proaspătă, dar este incredibil de simplu - durează doar 10 minute pentru a vă strânge împreună și apoi, atunci când este turnat în carcasa Lo-Dough, totul se coace ușor pentru alte 25 de minute. Se păstrează ca un articol de sine stătător - nucșoară și vanilie, făcându-l capace și indulgent, dar poate fi la fel de ușor de decorat cu mai multă cremă, cremă fragedă, fructe proaspete - orice doriți.