Tangă Vinaigrette Coleslaw
1. Este o parte ușoară de aruncat în frigider pentru grătare și știm cu toții vara este chiar după colț.
2. Varza este ieftină, oameni buni, și durează pentru totdeauna. Oh, iar această salată are mai puțin de 50 de calorii pe porție, dacă numărați astfel de lucruri.
OK, deci ultimul este, din punct de vedere tehnic, trei lucruri, dar ce se întâmplă. 😉
Varza este una dintre acele legume care, dacă sunt depozitate acoperite în frișcă, vor dura câteva săptămâni. Nici o grosolărie putredă și rumenită nu merge în coșul de gunoi ca și alte legume, dacă nu le faceți atunci când ați planificat. Varza are putere.
De asemenea, este trecut cu vederea în ceea ce privește valoarea nutrițională și beneficiile pentru sănătate.
Știați că varza vă poate ajuta să vă curățați pielea? Este foarte bogat în sulf, cunoscut sub numele de mineral care înfrumusețează. De asemenea, conține compuși de prevenire a cancerului bine cunoscuți, care inhibă dezvoltarea tumorilor. Este ambalat cu vitamina C. Varza este de fapt una dintre cele mai vechi legume cunoscute, deci asta spune ceva despre puterea sa, am dreptate?