Suplimentele alimentare - nu sunt sigure pentru adolescenți (sau pentru oricine, într-adevăr) - Crescând sănătos

sigure

Un alt „fapt distractiv”: producătorii de suplimente pot face afirmații fără dovezi științifice solide în spatele lor. De fapt, dovada eficacității pentru majoritatea suplimentelor este inexistentă. Cu alte cuvinte, banii pe scurgere.

În rezumat, nu există un glonț magic pentru pierderea în greutate sau construirea mușchilor. Și din moment ce nu s-a dovedit că niciun supliment nu este eficient și poate duce la consecințe grave asupra sănătății, poate Massachusetts este pe cale să facă ceva.