Suplimente nutritive, Spirulina, Alge, Ghid de vindecare naturală, Plante medicinale, Terapeutic
Pasionații de sănătate caută în lacuri și mări alge și proteine vegetale care sunt suplimente alimentare puternice. Spirulina și algele au inspirat speranță, precum și hype, dar aceste plante acvatice conțin de fapt diverse substanțe benefice.
Ce sunt ei?
Spirulina și algele sunt două tipuri foarte diferite de alge acvatice. Cea mai mică dintre cele două, spirulina (cunoscută și sub numele de alge albastre-verzi) este de fapt un microorganism unicelular, sau microalge, care seamănă foarte mult cu o bacterie. Deoarece filamentele sale în formă de spirală sunt bogate în clorofilă a pigmentului vegetal, spirulina transformă lacurile și iazurile, crește într-un albastru-verde închis. Alge este un alt protector benefic - unul care vine din mare. Derivat din diferite specii de alge brune cunoscute sub numele de focus sau Laminaria, această algă cu tijă lungă este o sursă principală de iod, crucială în prevenirea problemelor tiroidiene.
Ce fac ei?
Spirulina și alge sunt folosite medicamentos de mii de ani în China. Adepții lor fac multe afirmații - variind de la creșterea libidoului până la pierderea redusă a părului - dar majoritatea acestora rămân extrem de speculative. Algele au, totuși, unele puteri confirmate.
Beneficii majore
Deoarece este o sursă principală de clorofilă, spirulina este ideală pentru a combina una dintre cele mai supărătoare plângeri ale vieții: respirația urât mirositoare. Poate fi un remediu extrem de eficient, cu condiția ca afecțiunea să nu fie cauzată de boala gingiilor sau de sinuzita cronică. Multe odorizante comerciale cu clorofilă conțin spirulină ca ingredient cheie.