Superstarul NBA, Chris Paul, acordă o dietă pe bază de plante pentru sănătatea, energia și jocul său îmbunătățit Total
Imagine: @ cp3/Instagram
Paznicul Oklahoma City Thunder a reușit să-și revină în formă și se simte mai ușor, mai puternic și mai energic după adoptarea unei diete pe bază de plante.
În timp ce Chris Paul s-a bucurat de o carieră impresionantă în NBA de când a intrat în draftul NBA din 2005, accidentările i-au afectat cariera și l-au făcut să fie abandonat chiar și în vârful jocului său.
Dar, de 10 ori NBA All-Star a revenit și joacă în cel mai bun moment. De fapt, el a jucat tot sezonul NBA 2019-20 făcând 58 de apariții în acel an.
Baschetbalistul american dezvăluie că totul a început în vara anului 2019, când a decis să treacă la o dietă pe bază de plante și vedeta se simte „destul de dracului de bine” de atunci.
Dieta nu numai că l-a ajutat să se simtă mai energic și mai plin de spirit, ci i-a permis și corpului său să-și revină mai repede după practici și jocuri istovitoare.
„Am ales o viață pe bază de plante. Până acum, bine. Nu este usor. Dar pentru mine funcționează. Am început să folosesc plante în iunie ”, a spus el pentru Men’s Health.
„Am fost curcan rece. Îți spun: mâncărim. Am crezut că am nevoie de o aripă de pui sau așa ceva. Dar cumva am reușit. ”
Sportivul în vârstă de 34 de ani a jucat deja în 14 sezoane, dar cu noua sa stare de fitness crede că poate juca cu ușurință timp de 20 de sezoane.
Schimbătorii de joc
Tranziția lui Paul către un stil de viață bazat pe plante a început când a urcat la bord pentru a co-produce documentarul pro-vegan -The Game Changers. El a spus că și-a dat seama de beneficiile bazării pe plante și „în cele din urmă a decis să se angajeze pe deplin”.