Superalimente Abordarea flexibilă de a mânca mai multe superalimente
Pe 12 martie 2015 va apărea prima carte de bucate! Cartea mea, „Super-alimente: abordarea flexibilă a mâncării mai multor super-alimente” este disponibilă în prezent pentru precomandă pe Amazon și un preț redus uimitor. Comanda acum vă va asigura că veți primi cartea pentru acest preț scăzut, livrată la ușa dvs. în ziua în care ajunge pe rafturi!
Această carte de bucate pe hârtie conține 90 de rețete proprii, care demonstrează cât de ușor este să încorporezi alimente pe bază de plante în dieta ta. Cele 90 de rețete care se găsesc în carte folosesc o varietate de superalimente, cereale, semințe, legume, fructe și alte alimente întregi la gătit.
Esența cărții demonstrează că este posibil un mod de viață care implică niveluri ridicate de energie, scădere în greutate, tensiune arterială optimă și un nivel scăzut de colesterol! Și tot ce trebuie să lucrați pentru aceasta este să îmbrățișați alimente sănătoase pe bază de plante care nu sunt ambalate, procesate sau pline de zahăr rafinat! O astfel de dietă va face, de asemenea, minuni pentru pielea ta, lăsându-te să arăți la fel de tânăr pe cât trebuie să simți.