Supă de fasole neagră de roșii (VEGAN, GF, OF, 21 zile fix) - 2SHAREMYJOY

Supă sănătoasă de fasole neagră de roșii vegane, fără gluten, fără ulei și 21 de zile fix fix friendly. 300 de calorii pe porție, 14g de proteine pe bază de plante, 1,30 USD pe porție și făcute în mai puțin de 20 de minute.

Această supă de fasole neagră de roșii conține 300 de calorii pe porție. Daca ti-ar placea slăbi, acest lucru face ca o rețetă sănătoasă pentru prânz sau cină să slăbească, care este încă hrănitoare. Dacă aveți nevoie de mai multe calorii în dieta dvs., dublați doar ingredientele și mărimea porției.

Această rețetă de supă vegană de roșii este de asemenea 21 zile fix prietenos și puteți găsi numărul de containere în caseta de rețete de mai jos. Supa face o mare masa congelatoare vegana pe care îl puteți face înainte și păstra în containere congelabile.

Această postare poate conține linkuri afiliate. Vă rog să-mi citiți dezvăluire pentru mai multe informatii.

Costul supei de fasole neagră de roșii

8 roșii (tăiate în sferturi) 2,20 USD
2 cutii de fasole neagră 1,10 USD
1/2 ceapă, tăiată cubulețe 0,12 dolari
Condimentare 0,40 USD
2-3 T pastă de roșii 0,30 USD
1 Avocado (opțional) 0,99 USD

Ciorba de fasole neagră de roșii este în jur 1,30 USD pe porție. Vă rugăm să rețineți că aceste numere depind de sezon și magazin. Mi-am cumpărat toate ingredientele la Aldi și am făcut această masă în septembrie. De asemenea, am calculat prețul numai pe baza articolelor pe care le-am folosit, nu pe vracul pe care l-am cumpărat. Puteți folosi resturile pentru alte rețete.