Sunt Skinny, dar sunt Fat Columbia Asia Hospital Malaysia

Huh? Este cu siguranță ciudat să auzi două adjective opuse pentru a descrie o persoană. Cum poți fi gras atunci când nu arăți gras? Aparent, a fi grăsime slabă este chiar mai periculos decât a fi supraponderal! Dacă sună cam prea mult pentru a fi digerat, lăsați-l pe medicul consultant în medicină internă, Dr. T Kalaiselvam A/L Thevandran de la spitalul Columbia Asia - Klang a aruncat o oarecare lumină în această privință.

Instrumentele care pot fi utile pentru a afla grăsimea slabă sunt măsurătorile cu etrier, analiza de impedanță bioelectrică (BIA) și testele clinice.

În general, unele simptome sau semne care sugerează foarte mult grăsimea slabă:

1. Senzație de amețeală sau amețeală după exerciții ușoare
2. Lipsa exercițiilor de rezistență de mulți ani
3. Brațe flascule
4. Mușchi slabi
5. Creșterea procentului de grăsime corporală mai mult decât recomandat.
6. Excesul de grăsime abdominală
7. Obiceiuri alimentare nesănătoase, cu o greutate neutră
8. Istoricul familial al diabetului, hipertensiunii, bolii ischemice ale inimii

1. Este termenul „grăsime slabă” un lucru real?
   Da, grăsimea slabă este un fenomen real, remarcabil de comun și poate fi chiar mortală. Descrie indivizii slabi (IMC
   
2. Cum arată „grăsimea slabă”?
   Din punct de vedere fenotipic, ele arată slabe și sănătoase, dar atunci când le verificăm au ​​un nivel ridicat de grăsime corporală și inflamație. Această construcție corporală ectomorfă a ascuns niveluri ridicate de grăsime corporală. Apar subțiri și flasc.
   
3. De unde știm dacă suntem considerați „grăsime slabă”? Ce putem face pentru a afla? Care sunt simptomele?
   Greutatea nu este principala măsurătoare care trebuie utilizată la determinarea prezenței grăsimii slabe. Cel mai bun mod de a afla dacă un corp are depozite de grăsime în exces pe un cadru mai mic este verificarea compoziției corpului.

   ---