Sunt sănătoși covrigi de grâu integral Thomas?

În plus, sunt covrigi de grâu întregi buni pentru dvs.?

Cojile de grâu integral sunt bogate în niacină, riboflavină, tiamină, acid folic, acid pantotenic, vitamina B-6 și vitamina E. Este ușor să consumați alimente sănătoase atunci când tu știu că au atât de multe vitamine și minerale care vă susțin sănătate, mai ales atunci când mâncarea sănătoasă este ceva de genul covrigi de care se bucură atât de mulți oameni.

De asemenea, câte calorii are un covrig integral de grâu? Informații nutriționale

Mărimea porției	1 covrigi (95g)
Porții pe recipient	6
Suma pe servire
Calorii	250
Calorii din grasime	18

---