Sunt probioticele eficiente pentru echilibrul de reflux acid ONE
de Katie Stone, ND 04 iunie 2020 5 min citit
Dacă suferiți de senzație de arsură în piept sau gât după ce ați mâncat, este posibil să aveți reflux acid. Și nu ești singur.
Potrivit Institutului Național al Diabetului și al Bolilor Digestive Renale, peste 25 de milioane de oameni suferă zilnic de simptome de reflux.
De fapt, medicamentul pentru reflux Nexium este al doilea cel mai bine vândut medicament din spatele Lipitor.
Din păcate, disponibilitatea imediată a antiacidelor fără prescripție medicală înseamnă că majoritatea oamenilor se auto-medicează fără a încerca să-și rezolve cauza problemei, sau chiar să vadă un medic.
Ce este refluxul acid?
Refluxul apare atunci când conținutul stomacului vă stropi înapoi în esofag.
Conținutul stomacului dvs. este amestecat cu acid clorhidric pentru a descompune alimentele pe care le-ați mâncat, astfel încât această stropire provoacă o senzație neplăcută de arsură în piept sau gât.
Dacă acest lucru continuă pe o perioadă lungă de timp, poate duce la deteriorarea țesuturilor sau la alte complicații. Afecțiunea este apoi cunoscută sub numele de boală de reflux gastroesofagian sau GERD.
Boala de reflux gastroesofagian (GERD) este una dintre cele mai frecvente tulburări digestive din lume.
Dacă nu sunt tratate, arsurile la stomac și GERD pot avea complicații grave, inclusiv cicatrici, constricții, ulcerații și chiar cancer al esofagului. (1)
Simptomele refluxului acid/GERD includ:
- Arsură sau durere în esofag, piept și/sau gât
- Regurgitare a alimentelor pe care le-ai mâncat
- Râgâială
- Deseori trebuie să vă curățați gâtul
- Greaţă
- Balonare și/sau gaz
- Stomac deranjat
- Simțiți-vă plin imediat după ce ați început să mâncați
Ce cauzează refluxul acid?
Majoritatea oamenilor cred că problema lor de reflux se datorează prea mult acid gastric. La urma urmei, cu siguranță tot acel acid provoacă senzația de arsură?
Dar, în multe cazuri, opusul este adevărat.
Luați în considerare faptul că numărul persoanelor cu arsuri la stomac crește odată cu înaintarea în vârstă, iar studiile au arătat că secreția de acid gastric scade de fapt odată cu vârsta.
Mai mult, atunci când acidul stomacal este măsurat la persoanele care suferă de reflux acid, este mai adesea scăzut decât ridicat. Foarte puțini oameni tind să aibă un exces de acid gastric. Dar, deoarece medicina occidentală este concepută pentru a trata simptomul, nu cauza, suferinții pur și simplu își caută antiacidele.
Luarea de antiacide pentru o problemă care nu este cauzată de excesul de acid poate agrava potențial scăderea acidului la stomac.
Nu trebuie să aveți exces de acid în stomac pentru a avea arsuri la stomac. Orice cantitate de acid poate provoca arsuri la stomac, deoarece mucoasa delicată a stomacului nu este protejată împotriva acestuia.
Arsurile la stomac și GERD sunt adesea cauzate de prea puțin acid gastric, care poate fi cauzat de un dezechilibru în microbiomul intestinal.
Refluxul acid și sănătatea intestinală slabă
Dezechilibrele bacteriene și de drojdie sunt factori de risc majori pentru refluxul acid. Când intestinul dvs. conține mai multe microorganisme rele decât bune, acesta vă poate afecta nivelul de acid gastric și vă poate lăsa mai susceptibil la agenți patogeni și infecții oportuniste.
Cercetările arată că simptomele de reflux sunt adesea declanșate sau agravate de disbioză intestinală și/sau de creșterea bacteriană a intestinului subțire (SIBO).
SIBO apare atunci când bacteriile „rele” se deplasează din intestinul gros în intestinul subțire, unde nu aparțin. Aici, ei încep să fermenteze carbohidrații.