Sunt jucătorii de fotbal american obezi FitnessGenes®

Vineri, 01 februarie 2019. Autor Dr. Haran Sivapalan

jucătorii

Este Super Bowl-ul în acest weekend și fanii NFL sunt susceptibili de a fi tratați cu o adevărată sărbătoare a priceperii sportive. Dar, știați că majoritatea covârșitoare a jucătorilor de fotbal american de elită sunt de fapt supraponderali sau obezi? Totuși, sunt și sportivi foarte pregătiți, profesioniști și, evident, foarte potriviți - deci, cum pot fi aceste două lucruri?

Limitele IMC

După cum probabil ați ghicit, discrepanța apare din modul în care clasificăm „supraponderalitatea” și „obezitatea”. Ambii termeni se referă de fapt (la diferite grade) la starea de acumulare a unei cantități excesive de grăsime. Cu toate acestea, cel mai frecvent folosim masa corporală totală sau, mai precis, indicele de masă corporală (IMC), ca un marker al stărilor supraponderale și obeze. Motivul pentru acest lucru este clar - IMC-ul este destul de simplu de calculat: pur și simplu împărțiți greutatea corporală (în kilograme) la pătratul înălțimii dvs. (în metri).

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, un IMC mai mare sau egal cu 25 kg/m2 este considerat supraponderal, în timp ce un IMC mai mare sau egal cu 30 kg/m2 este clasificat ca obez.

Dar, așa cum recunoaște într-adevăr Organizația Mondială a Sănătății, „IMC ar trebui considerat un ghid aproximativ, deoarece poate să nu corespundă aceluiași grad de grăsime la diferiți indivizi”. Cu alte cuvinte, prin simpla măsurare a greutății corporale, IMC-ul nu identifică și nu discriminează ceea ce țesutul contribuie cu adevărat la acea greutate - adică este grăsime, os sau mușchi? O limitare a IMC atunci este că nu reușește să țină cont cu exactitate de compoziția corpului.

IMC-ul jucătorilor de fotbal american

Folosind indicele de masă corporală ca măsură, este perfect posibil să fii clasificat ca supraponderal sau obez sub IMC, dar, în realitate, ai un nivel sănătos de grăsime corporală. Un studiu amplu al jucătorilor de fotbal colegiali din Divizia I evidențiază în mod deosebit acest punct.