Sunt curățările de colon utile sau inutile pentru sănătatea zilnică?
Experții nu sunt de acord cu privire la faptul dacă curățarea colonului oferă vreun beneficiu.
Sănătate de zi cu zi: Curățările de colon sunt la modă ca modalitate de a începe pierderea în greutate sau pur și simplu îmbunătăți modul în care vă simțiți. Dar sunt necesare sau utile curățarea colonului? Recomandați curățarea colonului?
Mark Babyatsky, MD (mssm.edu) Deși curățarea colonului a devenit foarte populară în Statele Unite, nu există date clare care să le stabilească beneficiile și nu le recomand decât ca preparat intestinal pentru colonoscopie sau alte examinări ale colonului.
Christine M. Esters (adventureinwellbeing.com) Sănătatea începe în colon. Curățarea colonului și hidroterapia colonului sunt primul pas al oricărui protocol de sănătate. Curățarea colonului este o necesitate la orice vârstă, egală cu curățarea jgheaburilor. Gut = rigole. Anual, trebuie să vă curățați jgheaburile de nămolul frunzelor, dacă nu, se scurg. La fel e și cu colonul tău.
Elisa Faybush, MD (bannerhealth.com) Curățările de colon nu sunt necesare. Funcția colonului este de a elimina deșeurile și bacteriile din corpul dumneavoastră. Nu există dovezi care să susțină că curățarea colonului poate îmbunătăți sănătatea generală și vindeca anumite afecțiuni și tipuri de cancer. Curățările colonului sunt necesare pentru a se pregăti pentru anumite proceduri medicale (colonoscopie) și sunt adesea utilizate pentru a trata constipația acută.
Lisa Ganjhu, DO (wehealnewyork.org) Când pacienții mei mă întreabă despre curățarea colonului, le spun că este mai probabil să vă curățe portofelul decât colonul. Sigur, este posibil să slăbești, dar gândește-te la asta: îți golești colonul. Toată acea „greutate în plus” este scaun și apă! Nu poți pierde grăsimea așa. Dacă este făcut necorespunzător, poate fi foarte periculos. Așa că spun nu la curățarea colonului.
Lisa Pichney, MD (stopcoloncancernow.com) Nu cred că sunt necesare curățări ale colonului. Colonul nostru este în mod normal colonizat cu milioane de bacterii și eliminarea lor sau schimbarea echilibrului lor poate fi o problemă.
Andrew Sable, MD (gastrohealth.com) Curățarea colonului sau a intestinului gros a devenit recent populară din nou. Teoria din spatele acestei practici este că toxinele din corpul tău sunt colectate în scaunele care locuiesc în colon și, la rândul lor, pot duce la o varietate de probleme de sănătate. În timp ce o curățare a colonului poate fi o parte integrantă a anumitor proceduri medicale, nu există studii prospective care să susțină beneficiul acesteia ca practică obișnuită sau de rutină.