Sugestii privind suplimentul și dieta TTC peste 42 Noi pe acest forum, 1 MC anterior pe 618 - BabyCenter

De 2 luni sunt fără gluten, lactate și zahăr. totuși am nevoie de o ceașcă de cafea pe zi

Comentarii (11)

Că totul sună perfect la egalitate. De asemenea, ați putea adăuga DHA și PQQ pentru a spori în continuare calitatea ouălor

Mulțumesc, ce este PQQ? Am uitat să adaug DHA pe lista mea, dar o iau și pe asta.:-)

Cu plăcere. PQQ (piroloquinolina chinonă) este un antioxidant care poate crește numărul mitocondriilor și chiar îmbunătăți eficiența acestora. În timp ce CoQ10 îmbunătățește mitocondriile existente în ouă, PQQ generează noi mitocondrii pentru a combate efectele îmbătrânirii celulare. Doza terapeutică recomandată este de 20 mg pe zi. Nature’s Best, Jarrow și Health Thru Nutrition sunt mărci bune care îl vând pe Amazon. Iată un articol clar și simplu care explică toate beneficiile celulare ale PQQ: neurohacker.com/what-you-can-gain-f.