Anti-coagulare și nutriție sănătoasă

Unele alimente - chiar și cele sănătoase - pot face anumite anticoagulante mai puțin eficiente. O alimentație sănătoasă este esențială pentru toată lumea. Dar persoanele care trăiesc cu fibrilație atrială cărora li s-a prescris warfarina anticoagulantă (Coumadin) ar trebui să fie conștienți de faptul că poate deveni mai puțin eficientă atunci când sunt consumate alimente bogate în vitamina K. Aceste modificări dietetice nu sunt o problemă cu NOAC, deoarece acestea un mecanism diferit și nu au, în general, interacțiuni alimentare.

Legumele și fructele sunt încă importante pentru nutriția ta.

Nu credeți mitul conform căruia persoanele care iau medicamente anticoagulante trebuie să evite fructele și legumele. Nu este adevarat; mai degrabă, este timpul să aflați care dintre fructele și legumele dvs. preferate au un conținut scăzut de vitamina K.

Eliminați sau reglementați?

Consumul unui nivel ridicat de alimente bogate în vitamina K, cum ar fi avocado, spanac, kale și broccoli, poate contracara eficacitatea medicamentului. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda ca mai degrabă decât să eliminați aceste alimente sănătoase din dietă, să consumați cantități consistente din aceste alimente în fiecare zi și să vă ajustați doza de warfarină pentru a lua în considerare acest lucru.

Atenție și la sănătatea generală a inimii.

Deși o alimentație bună de obicei nu oprește sau inversează AFib, poate inversa sau îmbunătăți multe afecțiuni legate de inimă și necesitatea unor medicamente suplimentare. Probleme precum hipertensiunea arterială, bolile vasculare și diabetul sunt toate condiții care se pot îmbunătăți cu o nutriție bună. În plus, aceste condiții vă pot crește riscul de accident vascular cerebral care, combinate cu orice riscuri cauzate de AFib, oferă un puternic stimulent pentru a rămâne în cea mai bună stare de sănătate a inimii posibilă.

Mâncarea nu este singurul lucru de care trebuie să fii precaut atunci când iei warfarină pentru anticoagulare. Va trebui să aveți grijă cu antibiotice, analgezice obișnuite, medicamente pentru răceală și alergii și ajutoare pentru dietă fără prescripție medicală dacă luați warfarină. Suplimentele vitaminice pot perturba, de asemenea, o doză atent echilibrată de medicamente. Dacă luați aceste medicamente, asigurați-vă că le discutați cu medicul dumneavoastră.